無糖豆漿替代品 - 健身

Poppy avatar
By Poppy
at 2015-03-14T16:54

Table of Contents

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）
↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。
=============================================================================

各位大家好

小妹最近在減脂，爬了很多文章，發現許多人都推薦早餐或午餐喝無糖豆漿

但是小妹我真的很怕豆漿的味道，完全沒辦法喝，囧

目前是都以白開水代替，想請問有沒有更適合的飲品？

--
Sent from my Android

--
Tags: 健身

All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2015-03-17T05:41
隨便啊...牛奶、羊奶、杏仁茶、堅果飲、蔬果汁，你想喝
Oliver avatar
By Oliver
at 2015-03-20T15:27
什麼就喝什麼，不要加太多糖就好。
Lydia avatar
By Lydia
at 2015-03-23T19:20
無糖豆漿是因為有蛋白質(有助增肌) 且熱量較一樣
好取得且營養價值相似的牛奶低
我以前也是不敢喝豆漿的人 剛開始接受是從
豆漿+米漿(正常糖) 之後慢慢減糖 現在已經偶爾可以接
受無糖豆漿了~
Kelly avatar
By Kelly
at 2015-03-24T12:46
喝一瓶也才1X公克的蛋白質 我覺得很少
Ida avatar
By Ida
at 2015-03-28T14:51
低脂鮮奶
Callum avatar
By Callum
at 2015-03-30T00:11
牛奶、有糖豆漿。
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2015-04-03T07:52
我也不太喜歡無糖的豆味，就喝有糖的。
Jessica avatar
By Jessica
at 2015-04-05T04:39
就買減糖的豆漿 或者無糖跟有糖的混合
Enid avatar
By Enid
at 2015-04-05T06:23
自泡無糖低脂鮮奶茶，好喝
Steve avatar
By Steve
at 2015-04-08T07:18
忘了說。是完全不敢喝豆漿，然後平常都喝水或自己泡茶，
Dinah avatar
By Dinah
at 2015-04-11T10:55
謝謝樓上們的回答~
我知道了哈哈
Enid avatar
By Enid
at 2015-04-12T11:19
自製酵素
Victoria avatar
By Victoria
at 2015-04-13T21:16
微糖的豆漿
Hazel avatar
By Hazel
at 2015-04-14T18:51
平常有喝完全無糖的酵素的習慣~
Lauren avatar
By Lauren
at 2015-04-15T07:24
之前喝無糖豆漿真的快吐，但開始學著喝水之後，甜度就
降低了，改回去喝無糖覺得很甜，忍痛推義美無糖豆漿
Gary avatar
By Gary
at 2015-04-18T00:45
喝完統一再喝義美想說之前都是喝什麼怪東西...
如果真的不行你也可以先喝喝看微糖的，真的好喝!
Jacob avatar
By Jacob
at 2015-04-20T03:06
不喝無糖會噁心 我會很怪嗎
Heather avatar
By Heather
at 2015-04-22T19:12
我只喝無糖 無糖才有豆香味
Jacob avatar
By Jacob
at 2015-04-24T05:02
無糖豆漿喝久真覺得外面一般有糖的簡直是糖漿
Thomas avatar
By Thomas
at 2015-04-27T10:40
統一的無糖豆漿加很多果膠，味道很怪
還有你不喜歡豆味就別勉強阿！喝白開水也可以啊！
Christine avatar
By Christine
at 2015-05-01T13:11
統一的化工豆漿，豆含量不知道有多少。
Kristin avatar
By Kristin
at 2015-05-04T11:24
其實味全大純豆豆味很濃，不排斥頂新可以試試，但是也有人覺
得是豆臭味就是了
Elvira avatar
By Elvira
at 2015-05-04T21:59
最近義美有出啊 可以喝看看 不過可能要搶
Gary avatar
By Gary
at 2015-05-09T12:33
統一真的喝起來超怪的...
Joe avatar
By Joe
at 2015-05-11T20:42
義美的微糖真的好喝(無糖還是有點難接受)統一味道詭
異+1
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2015-05-15T21:14
義美無糖豆漿豆味超重 但如果要在乎熱量的話統一好像比較
低？
Kama avatar
By Kama
at 2015-05-18T23:45
統一有說不出的詭異+1 超不豆漿的豆漿
Mary avatar
By Mary
at 2015-05-23T17:45
可以喝牛奶＋豆漿喔(豆奶) 我覺得混著喝還蠻好喝的 哈哈
Jake avatar
By Jake
at 2015-05-27T09:41
我之前會買無糖義美豆漿加有糖義美米漿 好好喝~~
Noah avatar
By Noah
at 2015-05-29T21:27
義美無糖豆漿超好喝~~ 現在重訓完都買1公升來暢飲
George avatar
By George
at 2015-06-03T19:04
我很愛喝各種飲料 前陣子訓練自己從半糖慢慢喝到無糖
Irma avatar
By Irma
at 2015-06-05T03:55
現在不管喝什麼 都覺得微糖以上都甜到很難喝
Dinah avatar
By Dinah
at 2015-06-05T23:42
我覺得低糖最難喝 無糖是還好
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-06-08T08:16
重訓後義美無糖與無糖黑豆+1(餓的話會加些麥片+香蕉)
Iris avatar
By Iris
at 2015-06-11T12:19
統一那個不知道加了什麼，就算熱量低也沒營養啊...
現在都改買義美大瓶的了，真的難搶>"<
Hardy avatar
By Hardy
at 2015-06-13T01:32
無糖的喝習慣之後連喝低糖都覺得好甜~~但還是不覺得無
糖豆漿好喝XD
Susan avatar
By Susan
at 2015-06-14T14:25
不想喝豆漿還嫌蛋白質少乾脆去泡高蛋白，一桶五磅泡一個
月
Sandy avatar
By Sandy
at 2015-06-19T07:00
義美跟統一都喝很久了，分不出差別
Necoo avatar
By Necoo
at 2015-06-21T12:19
↑差很多耶~~~~喝不出來 @0@
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2015-06-22T21:55
統一加很多果膠，也不是有礙健康，但就是味道像膠水…
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2015-06-27T08:38
蛋白質吃夠的話 豆漿非必須 不喜歡喝不用勉強 蛋白質來源有
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-06-29T19:44
很多 但偶爾自己加點糖無妨
Yuri avatar
By Yuri
at 2015-06-30T18:09
豆漿+牛奶/豆漿+紅茶/紅茶+牛奶/這三個是好朋友啊都
Joseph avatar
By Joseph
at 2015-07-03T01:05
可以混搭~
Sarah avatar
By Sarah
at 2015-07-06T04:25
喝了統一無糖 再也不敢喝無糖豆漿了=_=
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2015-07-09T01:31
推義美豆漿
Mary avatar
By Mary
at 2015-07-09T06:37
無糖豆奶呢？義美的還不錯
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2015-07-14T04:18
多喝幾次市場自己磨的，還是會覺得義美的有點不自然
不過義美的方便取得又能放很久，是個還算可以的選擇
Eden avatar
By Eden
at 2015-07-16T02:21
舊市場賣的現煮無糖豆漿 真的好喝啊!!
Kama avatar
By Kama
at 2015-07-19T12:55
義美無糖大推！！！跟自己打的豆漿滿像的
Puput avatar
By Puput
at 2015-07-22T19:28
統一完全走味～～只喝自己做的或義美
Yedda avatar
By Yedda
at 2015-07-26T05:43
統一的會勞賽

肥宅上班族減重減脂建議

Harry avatar
By Harry
at 2015-03-13T15:34
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

體育用品展的健身房研討會

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2015-03-13T15:28
最近在朋友臉書上看到有人分享有一個健身研討會 發現跟我去年參加過的好像是同一個 去年有請一些洋人和AFAA的教練來做戰繩示範和划船機比賽 整個還蠻high的 這裡有去年別人寫的心得文可以參考 http://goo.gl/qXPAUm 去年只有半天 今年好像加長到一整天 一樣是佛心來著是免費的 ht ...

平時只跑5公里，路跑參加12公里，妥當嗎

Olive avatar
By Olive
at 2015-03-12T22:10
※ 引述《mandytw (蒲燒曼)》之銘言： : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即討論者刪文退回）是 : ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 : ==================================================================== ...

平時只跑5公里，路跑參加12公里，妥當嗎

Daniel avatar
By Daniel
at 2015-03-12T12:59
※ 引述《mandytw (蒲燒曼)》之銘言： : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即討論者刪文退回）是 : ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 : ==================================================================== ...

一星期跑步三天的效果

Donna avatar
By Donna
at 2015-03-12T12:13
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ============================================================================= 打給厚！ 小妹我平時的運動安排是一星期跑步三天，重訓兩天 運動的 ...