煮豆漿-失敗篇 - 健身

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2009-03-24T23:52

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我媽是個什麼東西都煮的超難吃的人
前一陣子工作忙我不太煮豆漿


換阿娘耶煮~ 我一開始一直以為我哥煮的
因為有洨味 以為我哥偷加料 都喝一口就丟了
有洨味~又腥又怪的豆漿怎樣出來的 我研究了一下


我媽省豆子 只用我2/3的量 <-有洨味
只攪拌一次時間弄太短顆粒都沒散<-有洨味.超腥.又沒味道
省瓦斯有滾沒熟 <-有洨味.超腥


有洨味的豆漿
我想可以煮給女朋友喝 XD
如果她跟你說好喝~ 嗯~ 嗯~

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Tags: 健身

All Comments

Puput avatar
By Puput
at 2009-03-28T08:16
健美版西斯化...XDDD
Jacky avatar
By Jacky
at 2009-04-02T02:47
這篇好糟糕...

煮豆漿

Ursula avatar
By Ursula
at 2009-03-24T23:22
之前看到煮豆漿的文章後 就自己去買來煮 不過是買豆子回來煮 黃豆5斤60元 (高雄旺來興) 貳砂1kg26元 不織布過濾袋3個10元 (10元店) 棉布過濾袋1個10元 這個比較大一點而且方便重複使用 4公升豆漿做法 黃豆150cc量杯2杯...總重是230g的黃豆 泡6小時以上的水即可倒入果汁機攪碎 ...

看完至底的打基礎篇 對於量的疑問

Dinah avatar
By Dinah
at 2009-03-24T20:11
不好意思 新手剛入門 想請問一些可能有點笨的問題 目前還在打基礎的階段 作的重量都用12~14下就無力的重量 還是再放輕一點 接近20下比較適合呢? 可能第一組 12~14下 休息30秒一分鐘 第二輪只剩下10下 第三輪可能只剩下8下 這樣算負荷太大嗎?? 是否每輪都可以12+比較適合 需要減輕重量還是這 ...

問一個詞

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-03-24T15:38
Supersets 在一些健身的英文文章裡面有看到 說對肌肉增大有很大的幫助 好像是說兩組同肌群的肌肉中間不休息合在一起做 請問各位這要怎麼訓練啊? 中文該怎麼講? 不會造成運動傷害嗎? 一整個狐疑... - ...

健身房

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2009-03-23T23:32
我現在170公分~~體重55公斤 然後我是新手 最近想上健身房練一下 想要問說 如果兩個月 加請教練 差不多要多少 - ...

重訓中及重訓後喝哪個好?

Queena avatar
By Queena
at 2009-03-23T21:58
想問一下板上的大大,在重訓中及重訓後 請問該喝豆漿還是美祿好呀? 因為要補充蛋白質跟碳水化合物 所以不知道這2種哪個比較好? - ...