營養師門診心得 - 減肥

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By Joe
at 2012-07-22T15:54

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一直想減肥,可是不是瘦不下來就是遇到停滯期,

跟姊妹聊天的時候,他跟我說高雄有一間營養師門

診,可以解決我的困擾。我第一次知道營養師門診

這種東西說,整個就很鄉巴佬。聽他說他去那邊一

個月瘦了5公斤,我當下就二話不說打電話去預約了,哈!!


結果小姐說當天的約(7/9)都滿了,但還好我約到

了7/10。營養師幫我看診的時候,我才發現自己有

好多觀念都是錯誤的。看診到現在快兩個禮拜,我

已經瘦了3公斤呢!!


我第一次覺得可以吃飽又可以減肥 好幸福哦>_<

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Tags: 減肥

All Comments

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2012-07-27T01:35
你這篇寫了跟沒寫一樣
Madame avatar
By Madame
at 2012-07-31T00:38
很像葉姵文..
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-07-31T11:12
置底文表示:
Ursula avatar
By Ursula
at 2012-08-01T01:59
葉佩雯+1
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2012-08-04T01:48
啊... 結束了?
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2012-08-05T07:57
感覺很像那種如果想知道詳細可以加我MSN哦~的那種…
Christine avatar
By Christine
at 2012-08-06T23:31
這也算心得?
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2012-08-08T10:18
內容是??
Valerie avatar
By Valerie
at 2012-08-10T23:07
所以哪些觀念是錯的?這是什麼空白心得..
Emma avatar
By Emma
at 2012-08-12T05:17
只有我覺得語氣很像值銷嗎?!
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2012-08-16T06:28
就算是葉佩文也好歹寫仔細一點嘛...
Gary avatar
By Gary
at 2012-08-18T22:39
就這樣?? 感覺第二頁應該進入正題結果結束了... = =
Enid avatar
By Enid
at 2012-08-22T13:03
葉佩雯+1
Mia avatar
By Mia
at 2012-08-25T02:16
結論是??
Belly avatar
By Belly
at 2012-08-25T18:02
心得在哪?
Edith avatar
By Edith
at 2012-08-26T05:42
.....

長期過勞工程師,是否要運動減重?

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2012-07-22T06:40
※ 引述《photogush (hin)》之銘言: : ※ 引述《photogush (hin)》之銘言: : : 在下接觸一些長期過勞工作的工程師 : : (早上九點半到晚上11,12點不等,常常還因為米國客人急件要求,加班到凌晨兩三點) : : 翻開他們的健康檢查紀錄,滿滿紅字 : : 大多紅字的成因是因 ...

上午班的運動時間安排?

Michael avatar
By Michael
at 2012-07-22T01:57
最近面試到一個工作 是做14:00~23:00的 所以回到家應該就直接睡了 由於公司有健身房 所以應該會去公司運動 請問有經驗的人都是如何安排運動時間? EX.11:00 吃點東西 12:00 運動? (12點可以運動吧??) 另外,上班之後可能會很晚睡(一兩點) 會不會破壞減肥大計? 驚~ ...

只能跑四圈是不是很弱= =

Necoo avatar
By Necoo
at 2012-07-22T01:04
說實在話 是很弱andgt;andlt; 別急著生氣 聽我說說我的經驗.. 敝人剛想到要減肥的時候是133kg 好像有點晚了.. 當時想減肥的原因是..哀..原因不講了 反正就是為了妹仔.... 有興趣的可以查查小弟的舊文.. 當時是大三的暑假 7/4我開始跑步減肥 因為7/2我兄弟剛車禍過世 為了一些承 ...

有水水吃鶯歌孫中醫的減肥藥期間懷孕的嗎???

Linda avatar
By Linda
at 2012-07-22T00:00
如題~~月事應該16號要來~19號時驗孕驗不到~今天22號在驗一次時~確定兩條線==但我有在服用鶯歌孫中醫的中藥減肥�� ...

夏天到了,我想減肥

Kelly avatar
By Kelly
at 2012-07-22T00:00
夏天到了,可是我發現一堆漂亮的衣服卻穿不下,有沒有快速減肥而且沒有副作用的方法?