爛花兄弟最新力作『餓就吃東西』 - 健身

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By Kelly
at 2010-05-26T11:34

Table of Contents

看你在餐桌 上面猶豫

筷子沒夾下去

肚子明明就餓得要命

肌肉在燃燒的聲音

體重像墜落時的情形

自以為變很輕

沒想到之後放縱下去~

大肚皮來找你...

減重 基代要注意 餓了就吃東西

時間到了就要去做重訓

運動 計畫要執行 累了就要休息

原來體重可以這樣變輕

還記得當年帥哥的造型

看見自己六塊肌

不要在一邊吃巧克力

一邊摸著肚皮

減重 飲食要注意 不要吃太油膩

基礎代謝會幫助你減輕

蘋果 只能當點心 別常吃鹹酥雞

原來體重可以這樣變輕

減重 基代要注意 餓了就吃東西

時間到了就要去做重訓

運動 計畫要執行 累了就要休息

原來體重可以這樣變輕

END..

這首改編的 http://0rz.tw/x5TON 想你就寫信

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Tags: 健身

All Comments

Elma avatar
By Elma
at 2010-05-30T11:51
是歌詞嗎? 哪裡可以聽的到?
Daniel avatar
By Daniel
at 2010-06-04T10:07
sounds like RAP lyrics:D
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By Hedda
at 2010-06-05T06:53
噗XDD
Victoria avatar
By Victoria
at 2010-06-08T21:04
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
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By Candice
at 2010-06-11T18:54
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

少喝糖飲料 有助降血壓

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By Kyle
at 2010-05-26T09:25
少喝糖飲料 有助降血壓 汽水、含糖飲料最好不要喝太多，美國路易斯安那州立大學健康科學中心公衛系華裔副教 授陳麗薇（Li-weiChen音譯）研究發現，含糖飲料容易引起血壓飆升，一天少喝一份含糖 飲料，有助降低血壓。這項研究發表於美國心臟協會出版的「循環」期刊。 陳博士指出，減少飲食糖分攝取不但可以降低熱 ...

抒發一下減重的心情

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By Sierra Rose
at 2010-05-26T02:08
動力火車 還隱隱作痛 改編 還想要變瘦 從第二段開始 要減重多久? 身材才會瘦 要運動多久? 體脂才會LOW 是否我在別人眼裡 曾是個豬頭 死都不動 飲食放縱 讓自己醜~~ 還想要運動 還想要變更瘦 那內衣 穿不下去 差點要擠破喔~ 還想要運動 還想要變更 ...

要如何提升基代呢?

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By Lucy
at 2010-05-26T01:23
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 基本資料 性別：女 年齡：25 身高：158 體重：47 BMI：18.8 體脂率：19.4% 參考照片：（可免填） 三餐內容 早餐：自己打的綜合果汁一杯(約350c.c)+一顆饅頭 or 桂格喝的燕麥(280c.c)+7-11 三明治 午餐 ...

現在騎x-bike沒有喘的感覺了~該如何調整!

William avatar
By William
at 2010-05-26T01:22
各位大大晚上好~ 從開始運動到現在，從最初的游泳，一直到後來又買了x-bike在家裡騎~這樣也過了二個 多月了~會買x-bike也是當初游泳體重沒什麼變動，加上在家想動就可以動，不用設限場 地andamp;時間，超級方便的，看到很多人分享，所以一時心動，也把它搬回家來與我奮戰了! 費話有點多厚~重點來 ...

運動完也不太會餓?

Una avatar
By Una
at 2010-05-26T00:23
我很瘦 173 47 男生喔 從小就這麼瘦 遺傳的 飯吃的比一般男生少 但還算正常 三餐除了早餐偶爾沒吃外午晚餐一定正常吃 會吃宵夜 體重自從高中後好像就固定在那 多吃少吃都是固定47-.- 覺得男生這種身材真是太難看了要下定決心增重 吃高熱量的東西都試過了都沒用 想說是不是運動不足所以 ...