版上有沒有人在新店世界健身俱樂部呢?? - 健身

Dora avatar
By Dora
at 2009-05-17T06:49

Table of Contents


請問世界的品質?
我之前是加州會員
但家在新店 加州實在太遠了
離家近的比較方便


世界有登階機 和滑步機嗎?
因目前 人在國外
暑假回台兩個月
世界能接受月費的會員嗎????


--
Tags: 健身

All Comments

Irma avatar
By Irma
at 2009-05-19T20:45
世界豈有不賺錢的道理~XD
Agnes avatar
By Agnes
at 2009-05-24T12:50
基本器材都有 世界短期一個月是一千五 短期也會收
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2009-05-25T13:48
感謝唷 請問大大是世界的會員?
Mia avatar
By Mia
at 2009-05-26T14:17
真的可以月繳1500?不用年費或其他嗎

高鹽分脫水法

Connor avatar
By Connor
at 2009-05-17T02:26
※ 引述《fly800529 (趴趴走)》之銘言： : 不管脫水的目的 : 是讓肌肉線條更加明顯 : 還是為了降量級贏得更佳的名次 : 總之 : 這個方式 : 是一種使用不當就可能傷身行為 : 但卻又是一個贏得比賽的好方法 : (前提底子要好) : 有人說賽前十天開始準備 : 也有人賽前說一個星期前 : (因 ...

右手麻麻的

Joseph avatar
By Joseph
at 2009-05-17T01:05
最近一個多月做壓腿 做完右手都麻麻的 現在連沒做鴨腿都會麻了... 有點擔心是不是有什麼問題.... 我做很輕 才60kg而已 做到接近全蹲 做12下 6~7組 右手真的覺得怪怪的呢... - ...

如何更練大肌肉？

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-05-17T00:15
先不要看標題急著噓= = 我是女生，以前有陣子跳舞+重訓 後來停了一陣子，今年又開始恢復重訓 目前體脂15%（腰部肥肉夾起來厚度不到2cm應該這個體脂不會差太多？） 如果以練二頭為例 從5lb→10lb啞鈴的過程中，肌肉有明顯增長 但是最近幾個月從10lb→15lb的過程，肌肉大小一直維持不變 手臂看起來 ...

請問做重訓常會覺得眉心發麻??

Brianna avatar
By Brianna
at 2009-05-16T23:13
之前去健身房做重訓,向史密斯or蝴蝶機做到最後會眉心很麻,知後全身也麻麻的,會覺得眼睛很不舒服,請問有人有一樣的狀況嗎?? - ...

蛋白質與我...疑惑

Isabella avatar
By Isabella
at 2009-05-16T22:24
想請問一下 由於上個月開始到健身房運動 做了一下身體組成分析的檢測 我身高187cm但是體重只有70kg 肌肉重大約體重的85%屬於偏低 體脂肪中和體脂肪率都屬於正常 BMI=20.1kg/m^2 BMR=1853.2kcal 而在肌肉控制上需要+9.0kg左右 每週大約運動2~3次 現在運動時除了跑步外 ...