如題 產後的肚子因爲被撐大 卸貨後明顯感覺到皮膚鬆弛
生產後，平時的訓練以瑜珈伸展為主，週末會上1-2次健身房 ，不過一年多下來 還是覺
得運動效果有限 量了inbody ，體脂率也在25-26%（理想是20%）腰腹無法復原到緊實的
狀態 整個就是水桶腰 醫生說有的人皮膚會鬆弛跟基因有關...解法只能靠拉皮...
因此有了這個疑問，鬆弛掉的贅皮 會因爲無法緊實而影響體脂率嗎？（看鏡子最準 不緊
實的身材確實感覺像是泡芙人）謝謝大家指教
（如不合版規請 知 會自D 謝謝）
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生產後，平時的訓練以瑜珈伸展為主，週末會上1-2次健身房 ，不過一年多下來 還是覺
得運動效果有限 量了inbody ，體脂率也在25-26%（理想是20%）腰腹無法復原到緊實的
狀態 整個就是水桶腰 醫生說有的人皮膚會鬆弛跟基因有關...解法只能靠拉皮...
因此有了這個疑問，鬆弛掉的贅皮 會因爲無法緊實而影響體脂率嗎？（看鏡子最準 不緊
實的身材確實感覺像是泡芙人）謝謝大家指教
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