瘦了6公斤,卻不開心 - 健身

Zora avatar
By Zora
at 2012-01-11T10:19

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我愛板娘!!! 板娘肯定是個好老公!!!!

但是有不懂的還是忍不住要問一下 >"<

※ 引述《reneeviolet (氣度決定高度)》之銘言:
: 【注意事項】
: 2、夜間睡眠時,頭部可以枕頭墊高45度,增加血液循環,減少水腫情形。

小的一直以為腳部墊高可以減少水腫是因為

平常心臟在上面 腳在下面 所以腳積了一堆血

但平常頭在上面 心臟在下面 所以頭應該是比較不容易有血上去

這樣就變成墊高反而是繼續水腫 所以可見我原本的想法是錯的....Orz

請問可以減少水腫到底是....什麼原因? 謝謝!!


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▏ ∩∩∩∩ 我和我的她 都常幻想 我們是兩隻 小貓 ☆ ☆
▎ ◎◎⊙< 我說: 那麼 我們以後要養很多很多 小小貓喔! ★
▍ =﹀╰┬╯ 她說: 好啊 要養很可愛很可愛的 小小貓 ☆
▌ ~△ ▲~ 我靠著她 在滿天星的夜空下 我倆都笑了 ★ ☆
▊▁▃▇▇▇▃▂▁ ☆ ★
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Tags: 健身

All Comments

Frederic avatar
By Frederic
at 2012-01-15T10:42
頭也是需要血液的呀......而且你後面那一句怪怪的......
Leila avatar
By Leila
at 2012-01-19T22:26
「這樣就變成墊高反而是繼續水腫」
Eartha avatar
By Eartha
at 2012-01-20T03:04
我推"板娘肯定是個好老公!!!!"
Christine avatar
By Christine
at 2012-01-20T09:42
人體的循環系統就是血液從心臟帶到各部,再回到心臟
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2012-01-25T07:29
腳部殿高:為了要讓腳部血液更容易流回心臟
Lydia avatar
By Lydia
at 2012-01-26T01:20
頭如果血液不容易上去,那平常也容易變趴代趴代的啦...顆顆
James avatar
By James
at 2012-01-27T20:55
頭部殿高也是如此~
Quintina avatar
By Quintina
at 2012-02-01T10:50
既然促進了血液循環,那就連帶減少水腫情形
James avatar
By James
at 2012-02-02T16:45
可以防止醒來雙眼皮變單眼皮還肉圓臉
Madame avatar
By Madame
at 2012-02-05T09:05
所以吳先生其實是好老婆?!(誤)
Mia avatar
By Mia
at 2012-02-05T12:56
這也是水水小狼一直水水閃亮的原因唷~~糾咪~~
Lauren avatar
By Lauren
at 2012-02-06T22:05
這也是水水板娘一直水水閃亮的原因唷~~揪咪~~
Edwina avatar
By Edwina
at 2012-02-09T13:25
版娘是男的喔? 幹= =一直以為是女的...
Edwina avatar
By Edwina
at 2012-02-09T21:51
板娘大哥是男是女,對你來說有什麼差嘛?不是有女友了?
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2012-02-12T02:57
XD 只是一直以為是女的嘛XD 樓上怎麼會知道我有女友XD
Jessica avatar
By Jessica
at 2012-02-16T06:31
看到賣腳踏車那篇了啊...
Jessica avatar
By Jessica
at 2012-02-18T04:04
了解~
David avatar
By David
at 2012-02-21T20:08
水水喵的過目不忘,不時語出驚人<( >﹏<)╱(__ __ )
Jessica avatar
By Jessica
at 2012-02-22T01:26
學弟你注意人家很久了吼
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-02-23T08:17
板娘是男的?那為什麼叫板娘啊...^^"
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2012-02-27T04:28
笨版版大也是叫做愛撫妻啊 同理啦
Lydia avatar
By Lydia
at 2012-03-01T05:34
版娘大哥就是版娘大哥(豎拇指)
Bethany avatar
By Bethany
at 2012-03-05T17:14
好POWER!! 我們一起去當金光黨好不好?XDDD
Linda avatar
By Linda
at 2012-03-08T22:46
^^^^^^專搞性別模糊嗎?XDDD
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2012-03-11T04:57
天哪~搞了半天是男的啊 (雙手攤~)

瘦了6公斤,卻不開心

Robert avatar
By Robert
at 2012-01-11T02:08
我也不開心~我從1月3日88kg~到現在84kg 胃鏡.大腸鏡.抽血心電圖 都看了..都說正常. 被診斷小腸潰瘍 不過吃東西或喝水.都嚴重腹痛跟胸痛 有時還會莫名在床上打滾腹痛 現在只能1天2餐吃白粥.其他食物吃了都會腹痛 下週開始還轉到大醫院檢查 起因吃了台中某減重診所的要開始 .吃2天就腹痛 ...

瘦了6公斤,卻不開心

Connor avatar
By Connor
at 2012-01-11T00:56
※ 引述《datomeimei (ㄢ、ㄤ是我的罩門)》之銘言: : 從100.12.13至今,不到一個月的時間 : 剛站上體重計,看見體重少了6公斤 : 我身邊的親友如果知道這事的話 : 一定會開心到翻 : 可是我卻開心不起來。。 : 因為這其中的代價,是我這段時間以來 : 車禍的緣故,導致目前上下排牙齒全被 ...

請大家給我一些建議

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2012-01-11T00:19
基本資料 性別:(男/女)男 年齡:22 身高:178 體重:90 BMI:28 體脂率:26 參考照片:(可免填,但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填) 三餐內容 早餐:7-11三明治、麥當勞豬肉滿福堡加蛋配黑咖啡 午餐:自助餐、港式燒臘 晚餐:吃家裡通常會有兩樣青菜一樣肉 不過肉都是有滷 ...

瘦了6公斤,卻不開心

Yedda avatar
By Yedda
at 2012-01-11T00:01
從100.12.13至今,不到一個月的時間 剛站上體重計,看見體重少了6公斤 我身邊的親友如果知道這事的話 一定會開心到翻 可是我卻開心不起來。。 因為這其中的代價,是我這段時間以來 車禍的緣故,導致目前上下排牙齒全被矯正器綁住 簡單來說,就是『開不了口』。 這段時間以來,我的三餐 不,應該是 ...

腰痛

Delia avatar
By Delia
at 2012-01-10T23:50
從去年4月底開始運動 ㄧ個禮拜約2HR拳擊有氧和1HR有氧舞蹈 ㄧ覺得酸痛就休息 ㄧ開始跳有氧舞蹈時 很容易覺得腰不舒服 例如手扶欄杆腳往後抬,或伸展側腰 我的腰就在哀嚎 經過幾個月的運動後 瘦了10公斤,有氧舞蹈也比較少覺得腰痛 隨著體力的增強,就想加強拳擊有氧的強度 例如出拳轉動全身, ...