看似健康的同事如何糾正他的飲食習慣 - 健身

By Hazel
at 2011-07-31T23:30

Table of Contents

在前面看到"今天看到一個媽媽和她兒子"一文

突然想到身邊一個很要好的男性同事A

我真的不曾見過他喝白開水

他也很坦然的說道：我從來不喝水因為不好喝沒味道

他每天的水分攝取來源就是：

早餐：大杯的小七咖啡(這杯咖啡供應他一個上午的水量)

中餐：飯後就到50嵐或是85度C報到點一杯高山青或是奶茶(都是正常甜度)

晚餐：同中餐正常甜度不過要點兩杯另一杯要冰在冰箱晚上睡覺時放在床頭解渴

身邊的同事大多都擔心他的身體健康情況也紛紛規勸他

他通常說他的誰誰誰也這樣阿然後繼續不理會同事們的忠言

每一年公司都有健康檢查

偏偏每次報告出來他的數據都是最漂亮的一個紅字也沒有

身高175cm 體重6X 體脂肪16.x% 身型偏瘦但標準

連醫生都還要稱讚一下他的健康情況

因此他更不覺得他這樣的飲食習慣有何問題

照理說他這樣應該會影響健康或許現在沒有看出徵兆

如果各位版友身邊也有這樣的人你會如何勸他呢?

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Tags: 健身

All Comments

By Delia
at 2011-08-03T21:25

既然醫生都說他健康沒問題了飲食的部份講過就算了

By Franklin
at 2011-08-05T16:00

可是看起來該說是奇人還是氣人~"~

By Agnes
at 2011-08-05T22:58

也許他有運動習慣？所以目前還看不出端倪
我要是這樣飲食應該三天就去醫院報到了沒喝水不行...

By Xanthe
at 2011-08-09T17:49

很多人都這樣啊人家基因比較好吧~~

By Wallis
at 2011-08-13T13:32

如果他身體狀況真的這麼好，也不需要這麼好為人師吧
他有選擇自己喜歡的生活方式的權利啊。又沒有傷害到其

By Olivia
at 2011-08-14T12:52

他人為什麼需要被「糾正」呢？

By Agatha
at 2011-08-19T11:26

又不是樓上板友您的同事...管原PO那麼多幹嘛(攤手)

By Elma
at 2011-08-23T17:43

因為是正在追我而我也喜歡的人吧多少擔心他年少揮霍

By Liam
at 2011-08-28T09:01

如果是這樣那當然就另當別論囉XD不過就是有人天生吃不

By Frederica
at 2011-08-31T06:48

胖，生活習慣不健康也還是活跳跳的。如果他真的就是這
種特異體質的人，我想也很難說服他吧

By Olga
at 2011-09-03T23:40

通常遇到這種,講一次不聽就算了,健康是他的,輪的到我操心?

By Audriana
at 2011-09-08T14:51

我也有同事是不喝白開水的但不喝你硬叫他喝也不是辦法

By Charlie
at 2011-09-12T03:44

我同學也從來不喝開水阿= = 身體正常

By Valerie
at 2011-09-13T18:24

要擔心的是蛀牙

By Carol
at 2011-09-14T07:00

樓上中肯

By Isabella
at 2011-09-15T05:24

基因好吧我想

By Mia
at 2011-09-16T04:09

我覺得開水就跟空氣一樣是維持生命所必須開水沒味道不

By Tom
at 2011-09-19T20:41

喝難道一定要芬芳的空氣才肯呼吸嗎XD

By Yuri
at 2011-09-21T16:56

我以前也是這樣，結果後來飲料喝膩了，自然只剩開水喝了

By Sandy
at 2011-09-22T03:00

一種人一種命盡人事聽天命

By Joe
at 2011-09-25T04:08

我覺得~這樣花費蠻兇的吧~一天喝東西就一百多了

By Mason
at 2011-09-29T02:30

我朋友以前也是這樣，不喜歡喝水，飲料喝到太胖

By Isla
at 2011-09-30T13:57

現在改喝茶了，自己泡的~~~~~只是會愈泡愈濃~~

By Sandy
at 2011-10-04T07:13

我天天喝水飲料較少喝還是很胖一切都是命

By Robert
at 2011-10-08T17:16

是命+1

By Selena
at 2011-10-12T03:07

如果我每天瘋狂吃甜食卻都不會胖，健康檢查也沒問題

By Suhail Hany
at 2011-10-15T18:33

我實在很難想得到要戒掉的理由阿阿阿阿阿

By Heather
at 2011-10-19T09:16

基本上你跟他說什麼也沒用等到某天他需要了才有可能戒我是

By Vanessa
at 2011-10-22T05:25

覺得不如就省點力氣吧

By Andrew
at 2011-10-23T08:30

可能有在運動?

By Daniel
at 2011-10-26T23:36

天生基因好吧

By Damian
at 2011-10-27T17:42

四大杯是2800cc，就水量來說是很足夠的了，就是糖份攝取

By Kama
at 2011-10-31T06:32

多了點

By Jacob
at 2011-10-31T13:12

自己泡點飲品給他喝呢比分說保冷瓶裝點蜂蜜水濃度慢慢稀釋

By Rachel
at 2011-11-01T01:02

對他可以省一點錢因為全替代飲料好像不可能...又可培養感情

By Hamiltion
at 2011-11-01T14:52

就請他喝完再喝飲料這樣XD

By Hamiltion
at 2011-11-03T12:48

和我一個同事一樣，男生、瘦瘦的，很年輕二十五吧，

By Andy
at 2011-11-05T19:17

但是最近身體突然某處開始疼痛，看了一堆醫生也都說沒
事，但是疼痛已經影響到日常作息了…所以都是機率吧

By Ivy
at 2011-11-09T09:30

是命

By Ophelia
at 2011-11-14T06:34

基因好吧，不然就只是時候未到，到的時候就知道了科科

By Andy
at 2011-11-14T15:31

等到他身體出現症狀自然就會改變了...

By Ina
at 2011-11-18T23:49

天生天養妳可以放大絕要追我請戒飲料喝開水!!

By Zanna
at 2011-11-20T13:36

基因健康就不用管他啦

By Elvira
at 2011-11-21T13:34

艾美懷絲猝死前一天的體檢報告也是正常阿。

By Callum
at 2011-11-21T20:35

為什麼要糾正他呀? 因為你也不是他的誰呀

By Wallis
at 2011-11-23T09:08

太雞婆只會惹來一身腥

By Noah
at 2011-11-24T12:17

非親非故的小心你的關心造成他的誤會

By Hedda
at 2011-11-26T16:30

就讓他喝吧~ 等自己身體出現警訊才會體會健康喝水的重要~

By Tracy
at 2011-11-28T13:48

僅止於用分享的態度就好吧.不然這樣很像在教榜首讀書一樣.

By Kyle
at 2011-12-01T18:28

反正健康檢查都說健康了你管他幹麻...

By Heather
at 2011-12-04T10:38

重點在年紀吧?像我有位同事已經61歲了,一直以來水都喝很少

By Barb Cronin
at 2011-12-06T10:32

而且她還沒有額外買飲料,就是用餐時候喝的水或湯之類的

By Brianna
at 2011-12-10T22:58

現在身體就很不好,精神差,肚圍肥大,糖尿病等....

By Megan
at 2011-12-13T22:53

妳暗戀他齁

By Necoo
at 2011-12-17T09:35

我同學也都喝飲料不喝水但身材也很好不過蛀牙很嚴重XD

By Necoo
at 2011-12-17T21:55

有的人就是天生神力...

By Ethan
at 2011-12-22T03:47

等老一點是要還的…

By Rae
at 2011-12-24T07:49

既然妳推文說正在追妳.就跟他說.想跟老娘在一起就別喝0.0

By Queena
at 2011-12-28T15:12

推老了都是要還的…

By Carolina Franco
at 2011-12-31T10:39

天身神力啊~我大學室友一天兩瓶兩公升沙士可樂芬達
叫他喝水也是說沒味道現在也是身體健康娶某生子

By Sarah
at 2012-01-05T02:35

不用勸.要看體質.某些中醫還會說不用多喝水.

By Olivia
at 2012-01-08T02:37

只是因為年輕而已我以前也是這樣老了真的越來越不行..

By Hardy
at 2012-01-10T04:13

水分又不是只靠喝的才可以攝取,或許常吃水果只是你沒看見

By Madame
at 2012-01-12T17:55

我媽也很討厭喝水不過他都喝茶喝咖啡不喝甜飲料
一直都這樣結果更年期一過常常腎臟發炎血尿 = =

By Steve
at 2012-01-14T22:44

菸酒不離身，活到九十九。也許他天生對糖的代謝好。

By Catherine
at 2012-01-18T17:55

勸他？不如引以為戒，他可是萬中選一的吃糖奇才啊。

By Rachel
at 2012-01-19T13:48

不用勸阿等到真的有問題他就會想改了不然說啥都沒用

By Ingrid
at 2012-01-21T20:30

我媽跟w大的媽媽一樣!! 不過他還沒更年期勸不聽= =

By Una
at 2012-01-26T17:52

反正每年公司都會健康檢查注意檢查的報告就夠啦~

By Tristan Cohan
at 2012-01-31T16:39

看到beneathsky:吃糖奇才我笑了!! XDDD

By Poppy
at 2012-02-01T02:29

以前我除了感冒吃藥外從來不喝水(每次感冒都覺得好久沒

By Liam
at 2012-02-04T07:03

按飲水機了= =)其實身體也沒出什麼狀況就是了，或者說

By Aaliyah
at 2012-02-06T00:55

還沒出狀況......

By Zora
at 2012-02-07T01:31

30歲以後再來說...

By Olivia
at 2012-02-08T00:35

健康就好了啊你們還比他慘咧......

By Hardy
at 2012-02-08T08:22

年紀大的時候就知道

By Rebecca
at 2012-02-08T12:22

建議每天準備愛心無糖極淡茶3000cc(分成早中晚三份)給他.

By Callum
at 2012-02-09T21:39

天生基因好...像我阿姨她兒子..也是每天2L汽水..

By Una
at 2012-02-10T13:11

完全不喝白開水..現在25歲..每星期洗腎3次..

By Lily
at 2012-02-13T06:02

樓上的例子真驚悚...

By Dinah
at 2012-02-16T04:27

老了再看看他變怎樣....

By Ida
at 2012-02-16T08:04

等他牙科檢查完全沒問題再來說....睡覺解渴用?穩蛀牙的

By Harry
at 2012-02-20T07:24

我阿母阿姊阿哥都這樣....每個都有結石的問題@_@

By Isla
at 2012-02-24T21:01

我自己有警覺的訓練自己喝水~ 從只有口渴才喝，訓練到
每天至少2500cc，喝水喝慣了都會覺得市售飲料甜得嚇人

By Freda
at 2012-02-27T12:36

好好考慮吧..要追妳還一直不聽你的話...自己要有自覺

By Isla
at 2012-02-29T13:47

以後其他事情也會依他意思一樣處理吧...

By Gilbert
at 2012-02-29T15:36

你叫他改喝白開水~他說不定會生病

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