睪固酮的重要性 - 健身

有沒有安全的睪固酮使用守則?
在板上好像查詢不到呢!
求專業大大解惑!

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我不專業大大

我只能告訴你沒有絕對安全的睪固酮使用守則

你要了解一件事情

一個人身上的睪固酮濃度是不停在變化的

當你身體狀況好不好

最近的睡眠、飲食習慣、訓練計畫都會影響到睪固酮濃度

睪固酮不只能夠增加你增肌的效率

更重要是他跟你身體能負荷多少肌肉有很大的關聯性

簡單來說

一般男性可以靠使用睪固酮補劑加速增肌效率

但前期來說，如果你有一直保持良好的訓練習慣

你可能即便之後停藥也能留住增肌的成果

因為你是在正常身體最大負荷量之內保存住這些肌肉

但你當你靠藥物突破極限

超過你身體能夠負荷程度之後

除非你一輩子用下去

不然遲早會回到身體能夠負荷的極限值

所以假如你原本就是睪固酮偏低的人

你就算靠補劑衝上去了

停藥之後噴回來的機率相當高

所以我建議人要認命

若非選手 或是你有什麼迫切短暫的增肌需求

要不然你就要鐵了心打一輩子的藥

不然靠自然練上去的成果才留的住

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Q1
補充外來睪固酮讓睪丸變小的說法我有聽過
不過據我目前看到
似乎有應對的方法? 像是補充HCG(絨毛膜促性腺激素)
強迫睪丸正常生產睪酮

A1
你講的只是其中一種PCT(post cycle therapy)做法
實際上幫助恢復睪丸正常生產睪固酮的手段很多
但沒有一種方法能保證你絕對能恢復 你沒用藥時的產量
你敢賭嗎？你有必要賭嗎？

Q2
其實我的想法很單純
如果正常男性的睪固酮濃度在250至1000ng/dl之間
以外來方式補充至1000ng/dl(或更高?)
(或許?不確定是否要?)搭配適當抗雌
是否才是增肌的方針?

A2
先不提抗雌的部分
你想靠睪固酮補劑當外掛 加速你增肌的速度
我也客觀的告訴你這是可行的做法
但即便你只是從250拉高到1000
也很有可能會破壞你的性軸
導致你停藥的時候 睪固酮的濃度比原本還低

Q3
但是如果
大家追求的是「有效率」的增肌
補充外來睪酮應該算是個「合理」的考量吧!?
我目前查到的資料
一般的睪固酮施用量大概周打500-550mg左右
睪固酮濃度會飆到2000-3000ng/dl之譜
我想知道的是若原本濃度250ng/dl
施用外加睪酮到達1000ng/dl左右
對身體的衝擊當然是有
應對的措施?如抗雌、HCG
PCT的規畫?
可逆性?

A3
我不提倡用藥 所以我無法回答你應對措施類的問題

但我只能說你這種想法就跟
我拉K不要拉太兇 在我不會漏尿的範圍內就好一樣爛
你沒有用那麼多 只表示對身體的衝擊沒有那麼大
但還是不能保證絕對安全
所有的PCT計畫
都是希望能夠讓身體恢復原本睪固酮生產力
一個好的計畫可以盡量讓身體回到原本的狀態

我可以告訴你我看過很多用藥的
PCT完之後恢復得非常好的
我也看過用的少少 乖乖PCT
但還是蛋蛋縮水 性慾不振
老二再也硬不起來的

性腺的破壞是沒有可逆性的
當然你想說 老子決定TRT一輩子都靠外源睪固酮可以吧？
我只能說可以 那是你的選擇

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老話一句 個人選擇 我不會因為你打藥就瞧不起這個人

我對那些選手只有respect 只要你為自己的選擇負責

身體是你的。

做為一個健身人，我只能也只希望你考慮清楚。

很慎重的考慮，想想你將來會不會有一天後悔。

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如果每個人都可以用自己擅長的事情改變世界，

我希望能透過健身，讓大家能夠更愛自己。

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