短期會員 - 健身

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By Yuri
at 2010-03-09T13:27

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請問台北市現在那個健身房有推短期的方案啊～
因為在北部可能待不久又想去做重訓或上有氧課程（還是這兩者無法兼得？），
如果有的話請業務報價，大概三個月到半年左右～

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Tags: 健身

All Comments

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-03-13T21:54
各區運動中心?
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By Delia
at 2010-03-17T08:28
台北車站的YB。www.youngbeauty.com.tw
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By Caitlin
at 2010-03-17T14:14
去公立的建身房呀!!
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By Todd Johnson
at 2010-03-19T23:00
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
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By Jack
at 2010-03-23T16:04
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

Curves女性健身中心 "力"挺泛亞力會員

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By Skylar DavisLinda
at 2010-03-09T13:25
在台擁有多家分店的泛亞力健身房於今年3月5日驚傳倒閉事件， 相信對於許多喜歡運動的民眾而言，再次蒙上一層陰影！ 對健身房又愛又怕的民眾，究竟該何去何從呢？ 遍佈全世界80幾個國家、已有10,500多家分店的Curves女性專用健身中心 來台已經三年了，各分店穩健經營，30分鐘的完整運動、 可做到肌力、有氧、 ...

男生身高188CM體重87KG要減到幾公斤才好?

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By Emma
at 2010-03-09T11:55
小腹很凸，請問是要減重還是睡前做仰臥起坐 之前每天做100~150下連續好幾個月都沒有改善 是甚麼問題嗎？ 還是真的是太胖了要減重! - ...

減脂和體重的關聯性

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By Todd Johnson
at 2010-03-09T11:25
各位體適能板大大家好， 首先感謝此板提供我許多以前不知道的正確觀念， 特別是置底文的FAQ， 讓我丟掉很多朋友們至今還深陷的迷思。 自從我開始實施減脂計畫以來， 一週七天每天運動（有氧加重訓）， 目前體脂肪已經下降近5%， 但體重也提升了3.5公斤。 如同這個板給新手的建議， 肌肉的密度大於脂肪因此增重 ...

流汗的多寡

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By Rae
at 2010-03-09T10:29
對不起 小弟我正在減肥 我都是在健身房騎腳踏車40分鐘流很多汗 然後做10分鐘的重訓 剛好問到學校老師 老師說流和比較多不代表消耗熱量多 老師教我說 騎10分鐘當暖身 然後其他做重量訓練會比較好 這我也沒什麼疑問 我很相信老師 但......... 我長的事很大隻 但力氣超小的 怎麼辦 囧 ...

滑步機 VS 跑步機

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By James
at 2010-03-08T23:25
看著鏡子實在是太誇張 最近真的要好好來努力運動了 所以我買了一年的健身房~~~想用金錢來鼓勵自己運動 (錢都花了，不去太過分了!!) 我的問題是~~ 健身房有一台叫做and#34;滑步機and#34; 另外一台叫做and#34;跑步機and#34; 不是有黑色帶子一直跑出來那種，是左右一個踏板， 然後有 ...