硬梆梆的肌肉怎麼瘦下來??? - 健身

Belly · 2008-08-28

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我想請問大家
因為減肥結果練成硬梆梆的肌肉後
要怎麼再讓他瘦下來呢???

我幫我男朋友問的

謝謝大家喔喔喔:)

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All Comments

Olive2008-08-29

少吃

Mary2008-09-03

沒圖沒真相

Bethany2008-09-06

都已經是硬梆梆的肌肉了那應該已經不胖了阿你要他多瘦

Kelly2008-09-11

我也不知道他要多瘦＝＝

Tom2008-09-13

他是說看起來很魁

Elvira2008-09-14

少吃

Daniel2008-09-16

肌肉也不會硬梆梆啊，除非得了肌肉纖維化的病

Jacky2008-09-17

樓上+1

David2008-09-17

有病

Necoo2008-09-19

妳不要讓妳男友一直充血就不會硬梆梆

Kumar2008-09-19

就算幫男友問你好歹也爬一下文吧不然要他自己上來看阿

Selena2008-09-23

打肉毒桿菌毒素讓她軟阿~我是誠實的鄉民~不會因為是
女的就不噓的!!

Sarah2008-09-27

其他地方硬~肌肉就軟了~

Charlotte2008-09-29

每天強迫他用火車便當練二頭，每天六組，一組一百下

Ophelia2008-10-03

相信很多板友會願意幫忙補

Connor2008-10-07

至少要有照片阿

Caitlin2008-10-07

肌肉歸肌肉,脂肪歸脂肪,要瘦肌肉就不運動等萎縮,要瘦脂

Eden2008-10-10

肪就做做有氧吧

Gilbert2008-10-10

有大肌肉的人不會想讓自己辛苦練的成果變小,而且這種人也

Edward Lewis2008-10-13

會具備肌肉長大或變小的觀念,而瘦小的人也不會有想消肌肉

Yedda2008-10-16

的想法,除非他喜歡扮女生,但是體脂高的人有時候會把身上

Lucy2008-10-17

肥肉當肌肉,覺得自己沒那麼胖,身體卻比一般人寬,所以才會

Hedy2008-10-20

想消肌肉以瘦身此類的想法......個人胡亂的推理

Lily2008-10-22

娘子，快出來看上帝喔.
有了肌肉，每天可以多吃好幾碗，誰不要啊，媽的咧~~

William2008-10-27

感覺也是體脂的問題...

Bethany2008-10-28

女友:你手長得很怪靠肘部的二頭會是腫的靠肩端卻不腫

Skylar Davis2008-10-30

女友:那選手也一樣好奇怪讓它消掉啦(台北賽場林X進選手)

Tristan Cohan2008-10-31

女友:人家有些練的就沒有這樣(指一些MODEL之類的或者??)

Agatha2008-11-04

小弟心中:(不要拿些瘦鬼來做例子胖子的手也不成立~~駁回)

Leila2008-11-08

拔剌兄的推文好閃....來人啊給我墨鏡

Jack2008-11-12

唷呵呵~~金光個閃閃不停啊~~轉啊轉啊七彩霓虹燈~~

Kelly2008-11-14

多硬? 放一下就軟啦

Quintina2008-11-17

你每天操他個三四個小時就變小了..

Charlie2008-11-19

問笨問題可以去笨版

Donna2008-11-22

是有多硬你確定那不是脂肪瘤嗎

Isabella2008-11-27

喔喔喔:)

Christine2008-11-28

妳男友是脂包肌..三餐都喝水就會變回原來的肥肥了加油

Robert2008-12-01

你幫他搓出來就軟了

Oliver2008-12-02

......

John2008-12-04

哪裡硬有多硬