空氣差大家還會去戶外運動嗎? - 健身

順道請教一下大家

1. 本人住在彰化大村，四周都是田野，大村本身沒有空氣品質測站
最鄰近的是北北西方向的彰化市測站(距離6km)，但市區是否有空氣品質低估之慮?
以及西南方向的二林鎮測站(距離10km)
應該以哪個測站的空氣品質作為參考呢

2. 大家都大概pm2.5多少以下才會去慢跑呢

3. 如果有兩種環境，一種是空曠風大的田野，一種是樹很多的公園，
哪一種空氣品質比較適合慢跑呢

謝謝大家

※ 引述《jesuskobe (浪子)》之銘言：
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: 大家好
: 只是想請問一下大家
: 隨著秋冬到來,空氣品質開始變很差
: pm2.5動不動就紫爆,氣象報告都說建議不要在戶外劇烈運動
: 雖然可以去健身房
: 但我個人還是比較喜歡路跑,那種感覺跟跑跑步機完全不同
: 只是這個天氣又讓人很猶豫
: 跑步是想讓身體健康結果會部會越運動越差啊
: 有人也有這樣的問題嗎,還是就直接衝了~~

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