竹北健身工廠教練推薦 - 健身

※ 引述《sbarnet (走低調路線)》之銘言：
: 加入健工有一段時間，最近有中秋優惠
: 想趁這波優惠找教練教學。
: 目的增加肌肉量減少脂肪，然後學習正確的姿勢。
: 想請問竹北健工有推薦的教練嗎? 感謝~~

請問，目前有教練推薦嗎？以上兩個教練都不見了，男性佳，還是有其它推薦？
另外，大家都是自學硬舉，深蹲，自由槓嘛？

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