第一次喝無糖豆漿的選擇?? - 健身

James avatar
By James
at 2012-08-01T08:31

Table of Contents

推 linhu:剛剛比較了一下 以250ml計算 07/31 19:07
→ linhu:義美無糖 統一無糖 07/31 19:07
→ linhu:熱量 91 89.25 07/31 19:08
→ linhu:蛋白質8.2 8.5 07/31 19:09
→ linhu:脂肪4 4.75 07/31 19:09
→ linhu:鈉20.2 35 07/31 19:10
→ linhu:碳水5.5 6.25 07/31 19:10
→ linhu:此外 統一還"貼心"加了高纖物 但基於他的優良歷史 我選義美 07/31 19:12

不好意思，這個表可能有誤

因為用熱量來算的話，統一的兜不起來

(8.2+5.5)*4 + 4*9 = 90.8 ≒ 91 (8.5+6.25)*4 + 4.75*9 = 101.75 > 89.25


網路上找到的照片，但非現在的照片，所以配方可能有變

義美 2010/12 http://www.ipeen.com.tw/comment/149538

統一 2011/08 http://www.wretch.cc/blog/joylee1124/15771139


(以一杯量 250ml 來算)

義美 統一

熱量 (kcal) 77.5 81.25
蛋白質 (g) 7.25 8.25
脂肪 (g) 4.5 4.25
飽和脂肪 (g) 1 0.75
反式脂肪 (g) 0 0
碳水化合物 (g) 2 4
糖 (g) 0 0
膳食纖維 (g) 未標示 1.5

鈉 (mg) 20 44
膽固醇 (mg) 0 0
大豆異黃酮 (mg) 未標示 50
卵磷脂 (mg) 未標示 225
鈣 (mg) 未標示 170
鐵 (mg) 未標示 1.25


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Tags: 健身

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Ophelia avatar
By Ophelia
at 2012-08-05T12:57
剛剛比較了一下 以250ml計算
義美無糖 統一無糖
Christine avatar
By Christine
at 2012-08-09T16:31
熱量 91 89.25
Olivia avatar
By Olivia
at 2012-08-11T08:29
蛋白質8.2 8.5
脂肪4 4.75
Eartha avatar
By Eartha
at 2012-08-11T18:58
鈉20.2 35
碳水5.5 6.25
Donna avatar
By Donna
at 2012-08-13T00:42
此外 統一還"貼心"加了高纖物 但基於他的優良歷史 我選義美
Isabella avatar
By Isabella
at 2012-08-17T23:00
專業推~
Hedda avatar
By Hedda
at 2012-08-21T22:29
那我是昨天去賣場抄的 = =
Franklin avatar
By Franklin
at 2012-08-26T14:12
唯一能說明的只有：統一不意外 XD
Yedda avatar
By Yedda
at 2012-08-31T03:19
只有拍我不會買的 統一http://ppt.cc/A6ud 義美的在我家冰箱
Steve avatar
By Steve
at 2012-09-03T11:27
我也選義美 義美我喝了比較不會脹氣 統一我會脹氣
Yedda avatar
By Yedda
at 2012-09-06T05:44
基本上我光泉、統一、義美都喝過，只選自己順口!
Yuri avatar
By Yuri
at 2012-09-08T04:11
喝了滿足最重要吧!!真的有運動到才是~~
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2012-09-09T16:42
家人有人喜歡義美的清淡，配上少許午後奶茶還真的不錯!!
Hardy avatar
By Hardy
at 2012-09-14T06:32
自己則是喜歡統一的口感喝了兩年，也不太會膩!
Damian avatar
By Damian
at 2012-09-17T08:41
去好市多買真的超便宜的!!XDD
Linda avatar
By Linda
at 2012-09-20T06:05
義美比較好喝，而且廠商人品比統一，科科
Gary avatar
By Gary
at 2012-09-24T11:12
義美不會脹氣 而且我好愛他的黑豆漿
Caroline avatar
By Caroline
at 2012-09-25T04:13
義美的零食特價組合很大碗 冰其淋也好吃
Jake avatar
By Jake
at 2012-09-26T09:37
還有每日特價跟NG麵包
Sandy avatar
By Sandy
at 2012-09-29T03:17
我也覺得自己喝得順口就好 我也是都喝統一陽光無糖豆漿
Lucy avatar
By Lucy
at 2012-09-29T22:13
其他牌子的都喝不太習慣 平常會買來配早餐 喝一杯就好有
飽足感 冬天會微波加熱 熱熱喝感覺真的很舒服
Oscar avatar
By Oscar
at 2012-10-01T08:15
統一的東西? 科科
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2012-10-05T12:27
我也喜歡義美，之前家裡附近的義美關掉時超難過的
Anthony avatar
By Anthony
at 2012-10-09T01:28
義美黑豆漿真的好喝!!!
Kristin avatar
By Kristin
at 2012-10-11T15:58
要在哪裡買呀@@?

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Connor avatar
By Connor
at 2012-08-01T02:47
※ 引述《louis123321 (沈胖胖)》之銘言： : 我大概去年研究所放榜後開始跑步運動(約3月初到中吧)， : 在去年暑假以前大概一個禮拜跑5天以上是沒問題的(每次約4.Xkm 30min)， : 當時一個禮拜可能還去重訓三次吧~~~ : 但是運動對我來說一直是個需要意志力的活動(耗時 累 濕黏 非興 ...

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Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-07-31T23:36
※ [本文轉錄自 job 看板 #1G5_ihR3 ] 作者: xerophily (new user) 看板: job 標題: [北部] 長庚大學/有氧舞蹈老師 時間: Tue Jul 31 23:35:03 2012 job版禁止張貼違反「就業服務法」、「性別平等工作法」、「勞基法」與其他法律之文 ...

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Mary avatar
By Mary
at 2012-07-31T22:55
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By Hedy
at 2012-07-31T22:53
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By Olivia
at 2012-07-31T20:46
我大概去年研究所放榜後開始跑步運動(約3月初到中吧)， 在去年暑假以前大概一個禮拜跑5天以上是沒問題的(每次約4.Xkm 30min)， 當時一個禮拜可能還去重訓三次吧~~~ 但是運動對我來說一直是個需要意志力的活動(耗時 累 濕黏 非興趣) 然後當時在版上看到很多人PO文或推文說跑個半年一年後就有興 ...