第一次量INBODY - 健身

Sandy avatar
By Sandy
at 2014-09-28T16:04

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今天跑去量INBODY了
最近數據都沒啥變化,以為體脂計壞掉了,結果INBODY量出來也差不多,看來OMRON還蠻準
的.
http://ppt.cc/W~BA

OMRON 370量出來內臟脂肪偏高(9)應該就是INBODY軀幹的脂肪高的原因吧,兩者真是不謀
而合

健身減肥2年這樣的數據算很滿意,體脂再降到15%就更完美了 哈

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All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2014-09-29T08:30
家裡已有Omron的話就不用特地去量Inbody囉？
Eartha avatar
By Eartha
at 2014-10-02T03:55
其實我也想知道自己的肌肉狀況，看起來練的蠻平衡的
Franklin avatar
By Franklin
at 2014-10-03T16:59
哪裡有免費的可量?
David avatar
By David
at 2014-10-04T09:16
列印也要碳粉墨水錢 怎麼會想量免費的
Yuri avatar
By Yuri
at 2014-10-04T16:36
台北給錢哪邊可量？
Lauren avatar
By Lauren
at 2014-10-08T21:32
之前查台北的健身中心可量，200 (但我還沒去過XD)
Una avatar
By Una
at 2014-10-10T20:28
松運可量喔

Re: 怎麼控制動不停的嘴

Isla avatar
By Isla
at 2014-09-28T15:57
※ 引述《DrTech (竹科管理處網軍研發人員)》之銘言： : ※ 引述《pigkkk (腋下有人)》之銘言： : : 一直在版上受益很多 : : 也知道一些基本觀念 : : 但我卻一直瘦不下來 : : 我很知道自己的問題 : : 就是吃太多 : : 但我真的不知道怎麼把想吃的慾望控制 : : 我常常早午餐 ...

自製xbike電腦架、書報架、ipad架

Erin avatar
By Erin
at 2014-09-28T15:41
圖文網誌板 http://blog.yam.com/daidaiminishen/article/79433820 之前去同事房間 看到他閃亮亮的xbike 有書報架 他可以一邊上網 一邊踩腳踏車 讓我好生羨慕 待我回到我房間後，我看著我買了很久的xbike 19804 上網馬上查了一下 加購x ...

跑步時遇到減肥魔人....

Michael avatar
By Michael
at 2014-09-28T15:24
持續慢跑超過半個月了 由於晚上跑都會睡不著 所以今天改成晨跑 就在我跑第5圈時... 對面一個大嬸衝過來劈頭就說 大嬸:妹妹 我教你減肥好不好 我:好阿..(該不會又要推銷吧 大嬸:唉呀 妹妹你看你 這麼胖 別再跑步了 你噸位那麼大你膝蓋會壞掉喔 我:喔 (繼續跑 大嬸:你停下來聽我說啦 別再吃澱粉了 每 ...

體重嚴重過胖者如何開始

Bennie avatar
By Bennie
at 2014-09-28T14:34
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 基本資料 性別：（男 年齡：26 身 ...

台南world gym 一同運動

Cara avatar
By Cara
at 2014-09-28T13:54
如題 剛加入長榮店，另2家店也可以去，想徴一起運動的朋友，才不會怠惰，意者站內信，可互加line - ...