純肌酸不能喝咖啡或茶嗎？ - 健身

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By Yedda
at 2015-11-16T10:20

Table of Contents

如題，
小弟因最近買水壺結果送錯成一代純肌酸

平常會喝茶或咖啡，不知道會衝到嗎？

另外，巨巨們有沒有其他健身補充品的食物相剋表
或食用上禁忌會吃了沒效嗎？

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Tags: 健身

All Comments

Daniel avatar
By Daniel
at 2015-11-20T16:01
看到人家資料是說不要喝超過3杯
Yuri avatar
By Yuri
at 2015-11-21T03:09
肌酸是囤積水份 咖啡跟茶會利尿 水要喝更多
Annie avatar
By Annie
at 2015-11-25T22:48
原po賺到！
Tom avatar
By Tom
at 2015-11-26T22:09
真的賺到，價差兩倍
Carol avatar
By Carol
at 2015-12-01T10:36
我是配著用會想吐，後來就再也不敢吃了……純喝茶
Regina avatar
By Regina
at 2015-12-06T04:53
心跳會變爆炸快(應該是咖啡因太多，可是反而變得無法
控制施力
Carol avatar
By Carol
at 2015-12-09T15:10
原po在哪裡買的啊.... 我也去買買看好了
Una avatar
By Una
at 2015-12-13T18:57
覺得想買水壺
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By Sierra Rose
at 2015-12-16T18:45
我對咖啡因免疫耶，只是怕一起喝會起作用沈澱之類的
Blanche avatar
By Blanche
at 2015-12-17T08:52
印象中肌酸不要配柳橙汁、咖啡因使用，會影響效果
Tracy avatar
By Tracy
at 2015-12-20T03:12
網路上也有資訊說咖啡因不影響肌酸效果...
Joseph avatar
By Joseph
at 2015-12-22T06:00
目前查到的：1996年實驗裡分兩組一組有用肌酸+咖啡
Charlie avatar
By Charlie
at 2015-12-26T00:07
另一組只用肌酸，結果只用肌酸的綜合表現有提升
Zanna avatar
By Zanna
at 2015-12-30T22:38
但1998年以及一些其他實驗也用類似分組 但結果肌酸
+咖啡跟只用肌酸的兩組結果並無顯著不同
Delia avatar
By Delia
at 2015-12-31T18:19
鬼大專業
Queena avatar
By Queena
at 2016-01-01T12:46
另外二代肌酸為什麼不能跟乳清一起喝呀？

有無不去健身房的健身方法??

Wallis avatar
By Wallis
at 2015-11-15T22:32
請問一下 有沒有可以獨自健身 不用去健身房靠器材的健身方法嗎??? 目前主要只有跑步和做伏地挺身...其它動作，因為會擔心不懂而受傷 所以一直沒有敢做 一直想要尋找可以不用去健身房靠器材教練，可以獨自方便健身的好方法 囚徒式的健身方法..我是心動..但對初學者的我來說..難度太高..之後會考慮 ...

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Donna avatar
By Donna
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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

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By Donna
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Olive avatar
By Olive
at 2015-11-15T18:46
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