維多莉亞秘密天使的身材維持 - 健身

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最近很迷Josephine Skriver...在IG追蹤了她...(她真的好正!!)
才知道真正超模並不是以前想像中那樣厭食啊、皮包骨...之類
反而維秘的天使們都有專業的教練們專門訓練她們的運動課程..
先來看看她的身材...該瘦地方瘦、該有肉的地方也有肉...
(女生看了都流口水了...)
https://instagram.com/p/BPShbjSFhEp/

https://instagram.com/p/BPK9oDyFfmi/

https://instagram.com/p/BOAD9HEBIh4/

https://instagram.com/p/BMePJ2th4WB/

https://instagram.com/p/BJxlxh4BpE2/

然後在這魔鬼身材背後所付出的汗水則是...

https://instagram.com/p/BNFbjbJh9Vr/

https://instagram.com/p/BM9dDYzhnOq/

https://instagram.com/p/BIFUeeEBiYM/

https://instagram.com/p/BIgFVJ-hfCK/

https://instagram.com/p/BLjmO6yBZBy/

https://instagram.com/p/BPfzoeogDEH/

https://instagram.com/p/BP7mmtVlgrp/

其實不只是她,幾乎所有維秘的超模都有靠嚴格的運動課程維持身材
(畢竟她們維持身材就是她們最重要的職業工作...)
......貼這則文只是想告訴還認為運動/重訓會變金剛芭比的女性們
運動/重訓真的不會讓妳們變金剛芭比,反而會變結實...
要瘦也要瘦得好看,瘦得有線條!!




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All Comments

Agatha avatarAgatha2017-02-05
現在運動變主流啊 年輕一輩很少講金剛芭比了吧
Victoria avatarVictoria2017-02-08
身邊真的還是有認識不少女生覺得運動腿會變粗啊..會變man
Olivia avatarOlivia2017-02-10
會粗九成九其實是脂肪...實話是傷人的XD
Lydia avatarLydia2017-02-10
好美,請問還有哪個有健身習慣的超模可以追蹤的嗎
John avatarJohn2017-02-11
回樓上..妳可以追蹤victoriasport 、joja(這是josephine和
另一位模特一起創立的IG主要都在分享健身)
Kumar avatarKumar2017-02-15
這篇不錯 立意良善
Callum avatarCallum2017-02-17
這算做輕的 看KATE UPTON做訓練還以為是哪個職業運動員
Jessica avatarJessica2017-02-20
只能跟你說他們是外貌99%頂尖的人,重訓只是幫她們加.
Rachel avatarRachel2017-02-23
門靠運動維持身材只能說你真的想太多了
Eartha avatarEartha2017-02-23
還是太瘦
Queena avatarQueena2017-02-27
PO這篇並不是說她們“只“靠運動維持身材,我當然知道還有
飲食等其它因素…
Susan avatarSusan2017-02-28
可以看看香月明美 真的很勤健身
Caroline avatarCaroline2017-03-01
會粗九成九真的還是是脂肪阿XD 因為會蓋在肌肉外面@@
Damian avatarDamian2017-03-02
除非說你身上哪邊肌肉比較發達哪邊較弱 練起來線條變了
Margaret avatarMargaret2017-03-02
一樓住在國外嗎? 我認識住在台灣的台灣女生,還是大部份
用節食來控制身材,我認識有規律運動習慣的只有2位,都48
歲以上,而且只做有氧。動機也不是為了減肥,而是年紀比較
大了開始養生。
Regina avatarRegina2017-03-05
也有一堆人相信「有氧」也會變很壯。。我說過我有游泳和上
拳擊有氧的課,都會有人說:「游泳會長肌肉耶,游泳選手都
很壯」「拳擊會讓手臂變很粗」
Faithe avatarFaithe2017-03-09
還遇過沒運動習慣的朋友, 開始跑步,只跑了3次,因為肌肉充
血而暫時重了兩公斤,就說好灰心,跑步長肌肉變壯了。於是
她也放棄了
Necoo avatarNecoo2017-03-12
我朋友也勸我不要跑步小腿肌會很壯