練腿時的裝備 - 健身

Cara avatar
By Cara
at 2016-04-04T13:51

Table of Contents

最近突然有朋友跟我提到

似乎只要有人在做深蹲或是硬舉

下半身的配備都會穿著緊身褲

所以就在討論有沒有什麼特別效果

或是這樣穿著有無特別意義

特別上來問問大家

(PS 炫耀腿部線條也是一種意義)


補上緊身褲示意圖

http://imgur.com/8xnM6Rj

http://imgur.com/bhnmzuT


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Tags: 健身

All Comments

Faithe avatar
By Faithe
at 2016-04-09T06:26
練腿只會帶拉力帶
Olive avatar
By Olive
at 2016-04-12T02:20
穿一般四角褲蹲到底……就以後少一條內褲穿很不方便
Elma avatar
By Elma
at 2016-04-15T12:30
練腿帶拉力帶？
Elma avatar
By Elma
at 2016-04-18T00:32
我都不穿褲子做深蹲 練起來跟變態有九成像
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2016-04-19T10:46
練腿為何要帶拉力帶？？？？？
Adele avatar
By Adele
at 2016-04-22T05:06
練腿要硬舉還要拉力帶深蹲啊 我都會帶
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2016-04-23T00:16
我也想知道穿緊身褲是否會幫助加強腿部與臀部線條~
Necoo avatar
By Necoo
at 2016-04-24T05:12
練腿我會穿超短褲(觀察股四頭)或是鬆垮的短褲 配備
有拉力帶 腰帶跟squat pads
Catherine avatar
By Catherine
at 2016-04-24T12:33
緊身褲不等於壓力褲
Charlie avatar
By Charlie
at 2016-04-25T17:34
我會穿CK那種 上次蹲爆一條四角褲......
Selena avatar
By Selena
at 2016-04-28T10:14
拉力帶可以幫助前蹲（如果肩膀柔軟度不足
Oliver avatar
By Oliver
at 2016-05-03T06:19
可以感覺腿部肌肉和臀部肌肉的收縮
Yuri avatar
By Yuri
at 2016-05-07T17:24
不過如果腿太細+下體鼓鼓的 看起來有點猥褻
Caroline avatar
By Caroline
at 2016-05-11T05:03
我也都穿緊身褲，穿一般的四角褲蹲破3件了
Quanna avatar
By Quanna
at 2016-05-15T17:34
會穿短的緊身褲 活動方便
Elma avatar
By Elma
at 2016-05-19T14:35
練腿穿緊身褲只有方便，不會因為這樣練到特別的部位
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2016-05-20T11:10
個人穿了可以蹲比較重 我也不知道為什麼就是了
Kyle avatar
By Kyle
at 2016-05-20T21:05
原來大家都會爆內褲... 還好我都不會穿內褲運動...
打球 對練 健身都不會~
Tracy avatar
By Tracy
at 2016-05-25T08:57
硬舉拉力帶有這麼少見嗎....
Odelette avatar
By Odelette
at 2016-05-28T03:05
穿長的盡身褲比較不會爆內褲 硬舉也比較不磨腳吧
Puput avatar
By Puput
at 2016-05-31T14:34
我都穿三鐵褲去練腿，短又貼身又不怕破
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2016-06-03T13:40
我有次忘了帶運動穿的緊身內褲 只好穿四角褲深蹲 下去
從股間破到腰 涼涼的很不方便
Puput avatar
By Puput
at 2016-06-04T02:31
蹲爆3條普通四角褲
Leila avatar
By Leila
at 2016-06-06T08:33
一顆勇敢的心...
Susan avatar
By Susan
at 2016-06-10T05:00
因為不喜歡被短褲卡到膝蓋的感覺
Lucy avatar
By Lucy
at 2016-06-13T13:52
假屌
Lucy avatar
By Lucy
at 2016-06-14T03:30
不穿內褲-///-
Jack avatar
By Jack
at 2016-06-19T03:09
http://i.imgur.com/AdEQYKw.jpg 穿18元人民幣的訓
Olive avatar
By Olive
at 2016-06-23T21:08
練短褲，蹲起來舒服無負擔
Liam avatar
By Liam
at 2016-06-26T08:54
不管緊身褲與訓練短褲均以蹲起來無負擔舒服為主，炫
Isla avatar
By Isla
at 2016-06-30T17:57
耀腿部則是額外加值效果
Blanche avatar
By Blanche
at 2016-07-01T22:27
樓上大大褲子是什麼牌子啊
Jack avatar
By Jack
at 2016-07-06T07:17
http://i.imgur.com/fXqwTiH.jpg 仿的便宜
Jacky avatar
By Jacky
at 2016-07-11T06:00
我以為這篇是討論鞋子的說
進來才發現不是
Edith avatar
By Edith
at 2016-07-12T09:54
有人要開團嗎
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2016-07-13T04:27
太短了 會害羞
Lucy avatar
By Lucy
at 2016-07-16T01:27
開檔褲
Yuri avatar
By Yuri
at 2016-07-20T05:15
比內褲還短@@
John avatar
By John
at 2016-07-24T21:35
排汗專家 跑步的那件很舒服蹲起來 $390
Joe avatar
By Joe
at 2016-07-27T02:15
不覺得有特別效果 XDDDDDD

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Valerie avatar
By Valerie
at 2016-04-04T13:13
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