傑森史塔森的背肌 - 健身

Catherine avatar
By Catherine
at 2016-04-04T12:02

Table of Contents

想問一下各位巨巨們 為什麼他的背肌可以這麼的圓...
http://i.imgur.com/f8K0u7v.jpg

我上網找過 但也沒什麼人多做解釋 因為其實他的整個身形還蠻好看的 而且他明明看起
來很瘦但怎麼卻有有很高的肉量 搞的小弟都ㄇㄨ 薩薩

目前小弟背肌都是用啞鈴划船跟槓鈴划船 假如想跟他一樣這種感覺 難道是要用其他方法
嗎… 還是一樣是基因問題? 不然這種倒三角真的滿酷的


--
Tags: 健身

All Comments

David avatar
By David
at 2016-04-06T00:30
體脂低真好，男明星的身材參考就好，他的時間、資源根
本不是一般人能比的
Oscar avatar
By Oscar
at 2016-04-06T17:34
他有很瘦嗎
Una avatar
By Una
at 2016-04-08T00:18
你要到他身形 增肌減脂要做好幾次
Iris avatar
By Iris
at 2016-04-12T12:51
他的背看起來比胸腿還強
Jack avatar
By Jack
at 2016-04-17T01:01
1肉量2基因 你胸肌練夠肥大也會變圓垂下來
Selena avatar
By Selena
at 2016-04-21T03:07
還有你照片特效用好大 為了讓線條明顯嗎XDDD
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2016-04-25T06:26
我覺得你的比他好看 其實也不用追求到那種樣子吧！
Lydia avatar
By Lydia
at 2016-04-29T15:35
同樓上,你這樣就很好看了,頂多胸肌再綀大一點
John avatar
By John
at 2016-05-01T01:39
問背肌 為啥是放正面照啊xD
Catherine avatar
By Catherine
at 2016-05-05T11:17
推樓上了 我也有這疑問
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2016-05-08T04:34
隨便找個問題秀身材刷優越感錯了嗎
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2016-05-12T19:10
好強
Yedda avatar
By Yedda
at 2016-05-16T08:15
大概自己很難拍到背肌吧
Lydia avatar
By Lydia
at 2016-05-20T18:35
代價是用禿頭換來的
Audriana avatar
By Audriana
at 2016-05-22T16:38
有點像tyrone spong的背 羨慕>"<
Anthony avatar
By Anthony
at 2016-05-23T03:56
背肌很難追求也,自己看不到,自拍也很難拍
Freda avatar
By Freda
at 2016-05-25T17:15
能上電視的都不只吃跟練你懂意思嗎
Kumar avatar
By Kumar
at 2016-05-25T23:37
你只是想秀人魚線吧...
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2016-05-28T03:57
推樓上
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2016-05-28T14:27
你可以去看體操選手陳智郁，他的背也是龜背，更誇張，幾乎
是徒手練出來，差異在練習量
Edith avatar
By Edith
at 2016-05-28T22:49
要秀應該也是要秀背部..
Candice avatar
By Candice
at 2016-06-02T18:53
你的背咧
Dinah avatar
By Dinah
at 2016-06-06T00:24
傑森史塔森那肉量大概85~90左右吧 沒有很瘦阿
Leila avatar
By Leila
at 2016-06-09T01:12
問背po正面XD
Ivy avatar
By Ivy
at 2016-06-13T02:57
勇次郎的背肌自然練有可能嘛?!
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2016-06-14T17:12
jason statham有紀錄大概80kg左右
Elvira avatar
By Elvira
at 2016-06-18T08:12
正面長高 背面變矮 你要不要也練一下
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2016-06-21T15:05
那是他工作的一部分
Zora avatar
By Zora
at 2016-06-23T02:07
對欸 我才發現我自己沒有一張背肌的照片...
然後照片是原本很遠啦哈哈放大齁不清楚所以有條清晰
Robert avatar
By Robert
at 2016-06-26T05:30
所以說我應該要在繼續增肌減脂 那我會繼續努力的XD
Charlie avatar
By Charlie
at 2016-06-27T07:22
如果能夠有傑森史塔森這種身材 但是代價是必需禿頭..
各位大大會願意嗎...不過臉還是自己原本的哦
Ivy avatar
By Ivy
at 2016-07-01T00:42
ok阿 我接受 某英雄不是也付出了頭髮嗎
Hardy avatar
By Hardy
at 2016-07-04T20:24
你問他的背，啊貼你的胸？
Daniel avatar
By Daniel
at 2016-07-06T08:42
是你太瘦…
Linda avatar
By Linda
at 2016-07-10T11:59
不要貼個練不到一年的圖然後問為什麼我沒跟傑森史塔森
一樣,是基因問題嗎
Kristin avatar
By Kristin
at 2016-07-13T07:49
問背貼胸的邏輯是？
Adele avatar
By Adele
at 2016-07-17T09:58
會禿頭的人 不練還是禿頭拉,路上看到的禿頭肌肉棒子多
還是禿頭肥肚多
Ina avatar
By Ina
at 2016-07-21T03:10
《私人信箱》有新進信件還沒看
Noah avatar
By Noah
at 2016-07-23T20:13
某英雄不是也付出了頭髮嗎 XDDDDDDDDDDDDD
Elvira avatar
By Elvira
at 2016-07-26T01:35
好瘦
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2016-07-26T06:05
恩恩恩恩恩恩恩恩
Daniel avatar
By Daniel
at 2016-07-29T02:47
史塔森以前是跳水國手 身體素質應該本來就還不錯吧
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2016-07-31T13:21
圖不對題
Wallis avatar
By Wallis
at 2016-08-03T15:43
問背貼正面是？
Hedda avatar
By Hedda
at 2016-08-08T15:07
肌肉沙灘看過無數腹肌，已經不會因為腹肌而高潮
Donna avatar
By Donna
at 2016-08-10T08:03
我從正面看到你的背肌了
Anthony avatar
By Anthony
at 2016-08-12T23:28
背肌在那裡？
Tracy avatar
By Tracy
at 2016-08-14T14:44
再練十年吧
Heather avatar
By Heather
at 2016-08-15T02:58
好多假問題真炫耀的文 問背po正面 然後一定要加上"小
弱弱照片請鞭小力點"
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2016-08-15T13:05
不就和少數女生po文說:今天好累好辛苦 運動完還是好胖
" + 露乳溝照 想要有人拍拍,是一樣的意思嘛ㄎㄎ
Leila avatar
By Leila
at 2016-08-19T00:15
這種圖叫真炫耀- -可以告訴我炫耀在哪嗎
George avatar
By George
at 2016-08-20T02:31
拍攝角度問題
Kyle avatar
By Kyle
at 2016-08-22T20:14
問背肌放正面?
Odelette avatar
By Odelette
at 2016-08-25T02:49
記得換背面…
Enid avatar
By Enid
at 2016-08-28T03:54
我也覺得是炫耀 但沒噓文 結果下面大大開炮XDDD
Hardy avatar
By Hardy
at 2016-09-01T09:39
呵呵
Anthony avatar
By Anthony
at 2016-09-03T10:37
原po的圖呢
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2016-09-03T13:30
補血，我覺得沒必要這樣。 原po就算真的是想炫耀，也
不需要這麼悲憤
Odelette avatar
By Odelette
at 2016-09-04T00:04
這種文很多啊，以前也沒怎樣，這次被帶風向成功了
Caroline avatar
By Caroline
at 2016-09-08T22:37
跳水選手的身體控制能力跟體操選手有得比耶
Agnes avatar
By Agnes
at 2016-09-13T20:10
之前水管有他二十幾歲比賽影片 肌肉分離度就有一定基礎了
Doris avatar
By Doris
at 2016-09-16T08:26
他的刺青很失敗 弄得像塗鴉牆一樣
Andy avatar
By Andy
at 2016-09-18T23:11
應該是禿頭肥肚多
Erin avatar
By Erin
at 2016-09-22T07:27
不用開炮吧...
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2016-09-22T23:52
嗯 有被帶到XD
Liam avatar
By Liam
at 2016-09-26T22:39
補個血～沒看到炫耀圖XD
Emily avatar
By Emily
at 2016-09-30T09:53
那個刺青是為戲才用畫的吧==

請問蘆洲有工作室租借嗎

Candice avatar
By Candice
at 2016-04-04T10:49
工作室大都集中在古亭附近，士林附近也沒有可以租的場地，想請問蘆洲跟士林附近有工 作室或健身房可以租場地上課的嗎？！ - ...

胸肌發力

Yedda avatar
By Yedda
at 2016-04-04T09:22
各位大大好 小弟目前作徒手重訓也有一段時間了 但感覺幾乎都是手cover胸 之前的動作似乎有點不標準 肚子和腰有借力到 但修正過後 還是找不到胸肌發力的方式 不管是 伏地挺身 引體向上 抑或是健身房練胸肌的機器 作完幾乎都是 手臂會有脹脹的感覺 加上一點點的痠 但胸肌還是完全沒有脹脹的感覺 想請教各位大大 ...

高雄短期健身房（苓雅

Wallis avatar
By Wallis
at 2016-04-04T04:21
因為過一陣子就要當兵 所以在找適合的健身房 本來都準備去中正的富士 但因為想利用上班前去練， 但是該店沒有沐浴設備 也問了Sogo的 world Gym 三個月的一個月要1600左右 爬文找到了美力 因為自己可能就跑跑步 舉舉啞鈴 練練握推 自己是個超新的人而已 美力適合前往嗎？ 看介紹是可 ...

健身工廠四月份活動

Odelette avatar
By Odelette
at 2016-04-04T01:28
版友們好 最近小弟想成為健身工廠的ㄧ員（器材和環境確實不錯，謝謝版友分享） 而健身工廠最近有推四月份拉攀繩的活動，舉到一定比例可以免入會費，不知道有沒有板 上的版友已經體驗過也達標的案例，希望版友能不吝分享。 - ...

力竭的感覺

Robert avatar
By Robert
at 2016-04-04T00:38
或許標示會讓人想噓，但我只是想表達ㄧ下自身碰到的問題，請大家幫忙ㄧ下，就是當我在練深蹲的時候，達到最大力量時會馬上爆汗且氣喘如牛，隔天也有很明顯的痠痛感，但是練上半身時（以胸為例）,目前最大值大概是自由槓60公斤(槓重20kg,兩邊各加20kg),大概6～8下就不行了，組間要休息到兩分鐘左右大概才能在下ㄧ組（ ...