美國羞哥Jeff是不是騙很大? - 健身

Emma avatar
By Emma
at 2021-02-23T02:51

Table of Contents


Hi 大家好

有人說我是忠實姐夫粉

我虛心接受惹~~

但我必須道歉 最近沒關注他很久了

也不知道最近發生什麼事

直到我看到上幾篇有人說

Greg又有一個影片在酸姐夫的一個課表

https://www.youtube.com/watch?v=siEADnee8c8

"22天22英吋手臂?"

這也騙太大了吧~~

美國羞哥賺錢也不是這樣賺的吧

羞羞臉欸~~~

不要再跟我說他影片資源都免費啦

100個只要有1個腦波弱一點的 就會去買他課表了

話說已經有一陣子沒follow他

想說過去隔壁版看一下那位alan大還有沒有翻譯影片

才發現!!!! 竟然已經很久沒發佈翻譯影片了

有沒有那位大大的消息? 怎麼了?


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Tags: 健身

All Comments

Hedda avatar
By Hedda
at 2021-02-23T11:02
什麼沒內容廢文
Yuri avatar
By Yuri
at 2021-02-26T14:33
館粉就館粉，在那邊反串招黑
Zanna avatar
By Zanna
at 2021-03-03T07:30
請問要是使用了44天會變幾吋?
Anthony avatar
By Anthony
at 2021-03-05T12:13
評估植入矽膠到術後回診只要22天
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2021-03-05T16:57
這傢伙是藥仔欸 酸別人也沒立場啊
Necoo avatar
By Necoo
at 2021-03-10T03:32
我有買欸
Thomas avatar
By Thomas
at 2021-03-11T20:30
他有打問號所以不算標題詐欺(？
Adele avatar
By Adele
at 2021-03-16T19:42
打問號的是Greg的標題
Jeff的影片標題是Get “Bigger Arms” in 22 Days!
Frederica avatar
By Frederica
at 2021-03-17T00:58
https://i.imgur.com/mDj3ZNj.jpg
Odelette avatar
By Odelette
at 2021-03-19T04:28
發廢文就發廢文 zz
Erin avatar
By Erin
at 2021-03-23T10:30
粗粗的
Yuri avatar
By Yuri
at 2021-03-23T12:54
對 就你發現而已
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2021-03-25T05:33
廢文
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2021-03-28T09:22
資料還沒查好
Leila avatar
By Leila
at 2021-04-01T19:14
Jeff Seid又怎麼了
Hedy avatar
By Hedy
at 2021-04-03T04:32
ㄏㄏ
Lucy avatar
By Lucy
at 2021-04-05T17:02
喔
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2021-04-09T20:10
補卦
Rae avatar
By Rae
at 2021-04-11T21:19
反串很無聊
Mary avatar
By Mary
at 2021-04-12T07:56
ok
Callum avatar
By Callum
at 2021-04-13T12:41
釣魚帶風向？
Edwina avatar
By Edwina
at 2021-04-17T11:13
嗯
Enid avatar
By Enid
at 2021-04-20T03:20
yoyoyo
Puput avatar
By Puput
at 2021-04-21T07:12
人家原標題就沒有說22週22吋 你要不要看你文章寫甚麼^^
Mason avatar
By Mason
at 2021-04-24T12:27
22天 還是你看到黑的很爽就直接全部相信了?
Charlie avatar
By Charlie
at 2021-04-25T04:54
反正被噓爆了 好啦你爽就好
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2021-04-28T17:19
可憐被jeff傷多深還走不出來
Eartha avatar
By Eartha
at 2021-05-02T23:51
如果腦袋能舉啞鈴的話 我建議您每天舉
Puput avatar
By Puput
at 2021-05-03T10:47
這篇中肯
Callum avatar
By Callum
at 2021-05-03T23:44
是被姐夫打過喔 時不時鞭一下
Audriana avatar
By Audriana
at 2021-05-04T20:25
可憐哪
Steve avatar
By Steve
at 2021-05-05T03:36
...
Steve avatar
By Steve
at 2021-05-07T05:39
原來是機翻大師jeff黑 好可憐還放不下啊
Quanna avatar
By Quanna
at 2021-05-11T11:59
慣用招數:斷章取義 你行你來 人身攻擊 躲在鍵盤後顆顆
Mia avatar
By Mia
at 2021-05-12T18:17
好了啦！被打臉就多了
Hedy avatar
By Hedy
at 2021-05-13T23:12
厲害
Lauren avatar
By Lauren
at 2021-05-16T04:39
無聊
Harry avatar
By Harry
at 2021-05-20T14:54
廢文就是廢文
Isla avatar
By Isla
at 2021-05-21T04:58
所以你也知道他寫的不是原標題還是直接照搬過來啊。 笑
死
Freda avatar
By Freda
at 2021-05-24T08:19
我錯了我道歉，你不是沒查好資料，而是就是來黑的，被
噓到X2剛好而已
Frederica avatar
By Frederica
at 2021-05-24T20:55
幫補QQ
Isla avatar
By Isla
at 2021-05-28T22:04
用這種手段消費兩個都有值得讓人學習的專業人士，你究
竟獲得什麼了？發文應該要立意良善，而不是製造爭端。
Mary avatar
By Mary
at 2021-05-29T18:46
發廢文沒什麼好說的
Damian avatar
By Damian
at 2021-06-02T11:35
這個板是雙標管理 ok的
Margaret avatar
By Margaret
at 2021-06-07T01:26
專門發文酸姐夫，太閒
Rae avatar
By Rae
at 2021-06-07T03:05
嗯
Oliver avatar
By Oliver
at 2021-06-11T11:26
同樓上ax大 真的不知道在幹嘛
Sandy avatar
By Sandy
at 2021-06-11T19:18
可是...如果是台灣的網紅用這種標題 早就被大家酸死了
Rachel avatar
By Rachel
at 2021-06-12T08:55
吧
Jake avatar
By Jake
at 2021-06-13T03:43
農場縮圖還能護航 笑死 幫補血啦
Ivy avatar
By Ivy
at 2021-06-16T13:44
無聊
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2021-06-21T13:01
廢文王
Margaret avatar
By Margaret
at 2021-06-21T17:07
超廢！
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2021-06-25T15:23
先把英文練好再說啦 看姐夫靠翻譯然後說人家詐騙笑死
Andy avatar
By Andy
at 2021-06-29T05:34
都到現在了還在嗆回文，想一想大家為什麼噓你吧，大部
分的原因跟Jeff還有Greg沒有關係，不然練再壯也沒什麼
用。 因為你也沒有真的想要討論的意思。
Jack avatar
By Jack
at 2021-06-30T20:22
按你這邏輯，那是不是乾脆叫ptt站長把噓的功能刪掉？能
閒聊就不能噓？
Tracy avatar
By Tracy
at 2021-07-03T05:30
假槓片後 對他評價降低很多
Michael avatar
By Michael
at 2021-07-03T12:57
補血
Noah avatar
By Noah
at 2021-07-04T16:42
補血

腹肌的組間休息秒數?

Franklin avatar
By Franklin
at 2021-02-23T00:28
如題 我知道大方向是如果你重量大、力竭的話 其他部位的訓練基本上是建議超過2分鐘 但如果是重量小、沒有力竭 組間休息超過2分鐘反而是在浪費 那腹肌也是同理嗎? 以Peeta葛格的訓練菜單來說 https://imgur.com/F3bLvFU.jpg 他第二天的菜單就只練懸吊抬腿 8~1 ...

請問有人用四門轎車載過飛輪嗎？

Liam avatar
By Liam
at 2021-02-22T20:22
大家安安啊 小弟最近要買大型曬衣夾啦！ 網路上找到有人賣BH的便宜二手 打算去載回來 但我車子不是休旅車 是一般的四門轎車 我看龍頭都可以拆掉 這樣載得下嗎？ 我請賣家幫我量尺寸 感覺可以 不過還是想上來問問看 3Q - ...

有沒有可能再增肌的情況下 降體重

Jessica avatar
By Jessica
at 2021-02-22T18:29
我身高167公分 體重58公斤 體脂肪17.1% 基礎代謝1453大卡 每天大概會攝取100多一點公克的蛋白質 中午有吃了半碗飯碳水 一星期練四天 每次去健身前也同時是晚餐 吃三顆荷包蛋 目前我想要的增肌增壯，假如每天吃到每天需求的蛋白質1.5~2倍體重(公克) 但是蛋白質攝取的熱量達不到基礎代謝 ...

減脂期的訓練菜單疑問

Sarah avatar
By Sarah
at 2021-02-22T15:55
想請教各位健身前輩: 目前打算開始為期三個月的減脂期 個人之前都執行一周四到五練: 舉胸休蹲背肩休 的菜單 除了腿分一周兩次的不同動作訓練外,其他部位都一周一練 1.想請教減脂期是否適合走上述菜單? 或是走一周四次訓練 兩次上半身 兩次下半身的交替方式 比較適合維持減脂期時的肌肉量與訓練量? 2 ...

皮膚表面爆血管

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2021-02-22T13:00
昨天健身時發現 皮膚表面爆很多這種紅色血管 https://i.imgur.com/qdKpL3z.jpg 這是腋下，有去液毛部份，安心點開 請問各位巨巨有無類似經驗 看醫生要掛哪一科？？ 老實說，我的腿部更多，鼠蹊部也有… ---- Sent from BePTT on my LGE LM-V40 ...