常年有 肩膀痠痛的問題
因為我有習慣性聳肩
久了之後 上斜方肌 變得比較粗壯
想問問看 有哪一種運動方式 或是方法
可以改善 我習慣 提肩膀的動作呢~
感謝~
我要改善我的習慣性聳肩啦 ><
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▅ Last chance Harvey ▅
http://kuso.cc/4k3g
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