肌力與體能訓練(書籍-藝軒出版) - 健身

By Doris
at 2015-06-11T15:28

Table of Contents

※ [本文轉錄自 LinKou 看板 #1LL8C3Tm ]

作者: alston000 (Wish you happy) 看板: LinKou
標題: [徵求]肌力與體能訓練(書籍-藝軒出版)
時間: Thu May 14 19:12:01 2015

肌力與體能訓練藝軒出版

不知道林口人有沒有人有這本書

希望有用不到的人可以割愛

麻煩站內信或是推文報價

感謝

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Tags: 健身

All Comments

By Hazel
at 2015-06-15T09:15

網路上有原文的pdf

By Anonymous
at 2015-06-20T05:09

徵求+1

By Lily
at 2015-06-21T13:22

原文最新版pdf不難找

By Susan
at 2015-06-22T07:42

我有，但我在台北市，原po或其他人有興趣請站內信

By Margaret
at 2015-06-25T13:42

借徵求+1台中

乳清與甜味劑

By Regina
at 2015-06-11T13:28

想請教各位，大家都知道甜味劑不好。最近買了一罐mp 花生巧克力，喝起來不錯但就是甜味劑的味道蠻重的，像在喝零卡可樂一樣。是否為了控制營養成分及熱量所以都使用甜味劑，但這樣喝多會不會有什麼副作用呢？專業的版友有人研究過嗎？還是有其他品牌是沒用甜味劑的呢？ - ...

練胸背肩胛骨夾緊的問題

By Steve
at 2015-06-11T11:39

如題最近在健身房練胸和背時一直被朋友糾正肩胛骨沒有確實夾緊的問題自己也有試著調整姿勢但可能剛練2個多月而已感受度還沒有很明顯常常說肩胛骨沒有夾緊但我發現刻意夾緊時反而練完一組後菱形肌那附近就會很酸是正常的嗎？但朋友又說如果如果肩胛骨一直移動很容易就會受傷 -- Sent from my ...

找一張椅子

By Rae
at 2015-06-11T11:38

https://www.youtube.com/watch?t=285andamp;v=tFmO4ruyHCg 影片中那種椅子有誰用過嗎? 感覺不錯用而且不用買那種多功能超級大又貴酸酸的訓練架只要普通的架就行了有誰知道哪裡有賣嗎? - ...

下背似乎受傷

By Lauren
at 2015-06-11T09:45

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 已有運動習慣半年多一直以來是從鄭多燕到JM慢慢調強度 ...

健身房更改營業時間(縮短)

By Emma
at 2015-06-11T08:36

請問一下因為合約上沒寫但健身房把營業時間從原本的12點提早改到11點這樣時間上變得很趕變成最多練到10:30就要衝去洗澡也有朋友抱怨說改這樣她如果晚上十點下班就不能去運動了請問健身房可以這樣片面的更改營業時間嗎? 在法律上是否可以主張因此解約呢? - ...

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