肌肉刺激器…？ - 健身

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By Selena
at 2022-12-10T16:13

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剛好最近有看到廣告在查資料

某船牌說有通過認證

xx動力式肌肉刺激器 EMS經國家認證、『衛福部』核准上市！
<<核准功能>>
可促進局部血液循環、增強腹部肌肉、輔助改善手臂與大腿肌力、增強手臂與大腿肌肉、
增強臀部肌肉、改善臂部肌力之輔助工具。

看起來可能真的有療效可以宣稱

不過參考一下別篇專業醫美YT 看起來效果應該是極其微弱
https://youtu.be/-wGiwOLsxGw


而看到有人在說兆佑練的不怎樣的

去看他YT： https://youtu.be/ofHazsVnAsI

參加大力士比賽還得前幾名

應該是練的蠻不錯

其影片相對有參考價值吧

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Tags: 健身

All Comments

Bethany avatar
By Bethany
at 2022-12-10T02:36
智商稅
Megan avatar
By Megan
at 2022-12-12T21:23
力量應該是不會增加，但是肌肥大，效果有但是非常非常輕微
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2022-12-10T02:36
你是不是在反串
Eartha avatar
By Eartha
at 2022-12-12T21:23
考古學家
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2022-12-10T02:36
智商稅
Steve avatar
By Steve
at 2022-12-12T21:23
過程的快樂加上努力之後看到成果才是重點，別一直想不
勞而獲
Callum avatar
By Callum
at 2022-12-10T02:36
不是臥病在床的就不用想這個多有效了
Isla avatar
By Isla
at 2022-12-12T21:23
在電大力一點，明年就冠軍了。
Brianna avatar
By Brianna
at 2022-12-10T02:36
再啦！干……
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By Ophelia
at 2022-12-12T21:23
那不趕快買來電gg
Megan avatar
By Megan
at 2022-12-10T02:36
電力太弱沒啥效果，電力太強會死人
Sarah avatar
By Sarah
at 2022-12-12T21:23
Sorry啊！ 大家電起來～～～
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By Mary
at 2022-12-10T02:36
那是因為兆佑本身練的很強 才讓你覺得這個產品有用。
事實上這個產品根本沒用
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By Kama
at 2022-12-12T21:23
兆祐接了這個業配後，對他印象下降
John avatar
By John
at 2022-12-10T02:36
想到以前有個號稱一直反覆壓肚子就能長出腹肌的器材...
Emma avatar
By Emma
at 2022-12-12T21:23
臥病在床無法行動的需要這種被動的運動方式減緩身體的退
化，而主動的活動效果比較好除了肌肉神經協調
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2022-12-10T02:36
還可以依照生活上活動增加熟練度跟力量
Tom avatar
By Tom
at 2022-12-12T21:23
...
Michael avatar
By Michael
at 2022-12-10T02:36
+1 看到這種業配 對這人印象下降

肩膀跟手可以跳過嗎

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By Selena
at 2022-12-10T15:09
目前菜單是胸背腿肩手 但有時候練完腿遇到一點事情 像加班或偷懶 兩三天後我就又回到練胸了 肩膀跟手就跳過 練大肌群 還是就算休很久肩手還是要練呢 - ...

練背時垂直拉、水平拉的力氣差很多

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By Vanessa
at 2022-12-10T11:03
我大約是一年前開始練單槓想學前水平 一開始的拉力訓練幾乎都是引體向上或者其他偏向垂直拉的訓練 後來多加了一些水平拉和直臂下壓的訓練 有時用單槓練前水平的退階動作，有時在健身房用重訓器械練 但我的水平拉和直臂下壓的力氣遠小於垂直拉的力氣 我的體重約70公斤 引體向上不負重最近剛破20下 https ...

你們看過女孩子練二頭彎舉的重量？

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By Carol
at 2022-12-10T09:26
剛剛看到 https://youtu.be/5ZjPUeMd9m0 可以直接拉到影片1：01 這重量我服了 （誤） - ...

台北健身工廠續約

Robert avatar
By Robert
at 2022-12-10T02:01
我的約快到期了，打算同個點繼續續約 我當初是簽新北永和館，金卡會員 不打算找我原來的業務弄，因為近期永和館修館 這段期間下來我覺得她只是個傳聲筒，毫無作用 如果你是健工業務，可以幫我辦理相關事宜的請私訊我 - ...

練深蹲但是手麻

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By Damian
at 2022-12-09T20:21
在教學過程中新手學生常出現深蹲起身時仰頭 即使脊柱中立，頸椎只要一動就會壓到神經 而且通常壓迫到的麻都會持續半小時左右 「臂叢神經」分佈從第五頸椎到第一胸椎 https://i.imgur.com/xJN0tLh.jpg 抬頭起身這事常出現在強度比較高時 有人覺得抬頭會幫忙站起來 但其實壓迫的風險蠻大的 ...