肌肉型男肥成豬? - 健身

認識以前某同學很熱愛健身

每天都會到健身房鍛鍊

他練得最好的時候的體態

跟這電影海報裡的主角-彭于晏差不多

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最近再看到他

嚇了一大跳

變成這樣了

http://imgs.nmplus.hk/wp-content/uploads/2016/08/1140.jpg


變成像彭于晏小時候了



聽說是因為人生遇到重大打擊挫折

健身也不碰了

生活作息不正常

暴飲暴食

暴增了40多公斤


因為沒練

所以增加的40多公斤大概都是體脂肪吧


人家彭于晏是從小時候的小胖變成長大後的肌肉型男

我同學是剛好相反 從肌肉型男直接加上40多公斤脂肪在身上變成大胖



大家現實中也有這樣的人嗎?

原本熱愛健身或運動

但後來因故停止甚至放棄

後來就肥成豬了


大家怎麼看?該怎麼鼓勵他們?

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