肚皮舞初級教學課程招生 (台南) - 健身

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By John
at 2012-08-26T20:42

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台南想學肚皮舞的人有福了≧◇≦
分享給大家 老少咸宜的~ ☆肚皮舞初級教學☆

老師有豐富的教學經驗,人也非常nice,目前有三~四個媽媽們在那裡學,
我覺得教得不錯,值得推薦給想學肚皮舞的朋友們~~

◎上課地點/時間 :

台南市 夏林路176號3F(近新興國小) ------每週四 下午 1:30 ~ 3:00

台南市 龍山街87號 世界帝標 韻律教室 ---每週二 早上 9:30 ~10:30(有冷氣)

◎上課費用 : 2個月 8堂課 1200元 ; 單堂試跳 200元

◎指導老師 : 謝老師(Irina)

◎報名方式 : [email protected] 歡迎您隨時加入^_^

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Tags: 健身

All Comments

有關鐵人三項

Victoria avatar
By Victoria
at 2012-08-26T18:55
小弟有參加過一次鐵三角+全程比賽(應該是去年的梅花湖) #1EW6qFzn (Ironman) 手癢分享一下 ※ 引述《TIEW ()》之銘言: : 三鐵也有很歡樂玩法 : 類似健身比賽這樣 : http://ppt.cc/Q_MC google+? 看不到耶atata : 就是在一堆人裡面,然後有個白皙的 ...

難道就不能給我一點feedback嗎?快放棄了

Blanche avatar
By Blanche
at 2012-08-26T18:29
原文43!按照慣例,本篇為不負責任鍵盤文。 ============★㊣☆㊣★㊣↖煞氣a沒事別搞自己 分隔線↘㊣★㊣☆㊣★============= 短期內會影響體重與體脂肪率的因素太多(如下列9點),沒必要嚇自己~ 1、飲食習慣改變:口中品嚐單口的鹹≠累積鈉含量。 ...

減重戰鬥贏

Odelette avatar
By Odelette
at 2012-08-26T17:13
※ 引述《opop7 (男的= =)》之銘言: : 第一次在這邊發文,文章有點長,加上我不太會排版,請大家多多見諒. : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) : 是 : 6/30 8/24 : 性別: 男 : 年齡: 30 : ...

有關鐵人三項

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By Isabella
at 2012-08-26T17:08
※ 引述《wfin (小皮)》之銘言: : 各位好,請問這邊可以發表鐵人三項的文章嗎? 還是有其他專門的板呢? : 感謝~~ : 推 gogo650:三鐵好像都沒歡樂版玩法齁 三鐵也有很歡樂玩法 類似健身比賽這樣 http://ppt.cc/Q_MC 就是在一堆人裡面,然後有個白皙的胖子= = ...

難道就不能給我一點feedback嗎?快放棄了

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-08-26T00:22
大家都給了許多中肯的意見了 不過還是手癢想回文XD == 個人經驗: 七月中之前因為考試壓力過大 導致失眠和胃食道逆流等問題 體重和LBM都下降, 但體脂率增加 (不過也沒空去管啦~) 考完試之後呢 壓力沒了, 失眠和胃食道逆流都不藥而癒 很開心地到處約朋友吃飯聊天 最近一個月大概吃了十 ...