肩膀很僵硬 成方形 - 健身

Po在這邊不知道合不合適

如題 原po小時候個性很容易緊張

走在人群中常常不自覺到肩膀僵硬到立起來

變成平的

而且已經變成習慣 都是照鏡子才會發現

自己是鞏著肩膀

也許有些影響到發育


(正常人沒駝背肩膀都會呈現有點微微的三角.. )


走在路上

別人可能會覺得我為何聳著肩

我現在出門都要很挺胸然後壓肩 努力自我矯正

只是有時候手臂連接背部的筋 還真的蠻酸的


不知版友有相似的姿勢矯正經驗嘛...


--




--
變換人生避必無可避，這份情愛卻擁不會死

--