肩膀長期受傷 復健/治療請益 - 健身

Michael avatar
By Michael
at 2015-06-22T07:44

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各位版大好,小弟的女友在幾年前曾經因為過度操練肩膀導致韌帶受損,據她自己說是肩
膀的骨頭很容易跑位壓迫到神經,嚴重影響睡眠
(小弟的膝蓋也有類似的問題,所以能體會)
從以前到現在也看了很多醫生,但都沒什麼效果
受傷的位置大概是在肩匣骨跟脊椎中間那一帶
最近看她又開始睡不好,不停的轉手臂,翻來覆去的
想來請教各位台中有沒有這方面很厲害的醫生可以掛診?
如果有,麻煩推薦,感謝


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Tags: 健身

All Comments

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2015-06-23T06:20
台中有間 崇德整骨滿有名的
Sarah avatar
By Sarah
at 2015-06-25T18:30
請問有詳細的地址嗎
Kyle avatar
By Kyle
at 2015-06-27T09:03
借文問一下臺南市區是否也有不錯的?
Ethan avatar
By Ethan
at 2015-06-28T08:14
我的症狀ㄧ樣 會反復發炎 之前復健都沒啥用
Eden avatar
By Eden
at 2015-06-30T22:37
目前就是運動後冰敷 睡覺避免側睡 來控制
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2015-07-02T19:49
已經三年有了 跪求好的治療方法
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2015-07-03T06:07
如果住台北的話建議可以去「安健維康」,我肩傷也是在那治
好的,但傷真的不要拖太久,不然就算治好也很容易復發
Joseph avatar
By Joseph
at 2015-07-05T13:20
澄清醫院物理治療的自費特淵門診,推推
特約門診
Oliver avatar
By Oliver
at 2015-07-06T00:55
崇德每週二四六在台中有診 地點在太原路過北屯路
Ivy avatar
By Ivy
at 2015-07-10T09:42
之後還沒過地下道 左手邊就會看到 在廟的旁邊
William avatar
By William
at 2015-07-11T15:32
但是看診時間是從下午開始 再來是晚上
Selena avatar
By Selena
at 2015-07-13T21:08
二四六的早上9:30可以開始拿號碼牌 也可以順便拿後天的
Olivia avatar
By Olivia
at 2015-07-16T18:57
個人認為 主要是推拿師的效果比較好 然後還有藥膏
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2015-07-20T20:34
給崇德看過好幾次肩膀 完全沒好轉 gg

練腹肌造成脖子酸痛

Poppy avatar
By Poppy
at 2015-06-21T23:49
最近開始想要讓身材好看一點開始練了腹肌 原本是一天睡前150仰臥起坐 前幾天看到部落格之後跟著他的方法 做了不是整個起來的仰臥起坐和TABATA腹肌鍛鍊 但比起一般仰臥起坐他教的我做時脖子都會不自覺出力 做了兩天後脖子兩條肌肉一直酸痛 才剛開始就遇到這種情形有點挫折 想請問各位大大是方法錯了還是 ...

談飲食的問題

Ina avatar
By Ina
at 2015-06-21T22:37
各位巨巨 大家好 久來都只是在肌肉海灘上打滾吸收知識 終於過了發文限制 想來請教下最近蠻困擾我的問題 ------------------------------------------ 關於基代部分 去康是美測是154X.多 體脂15.多 目前狀況大概這樣 偏瘦 175/63 慢慢在衝肌肉量 以 ...

Musashi P30

Elvira avatar
By Elvira
at 2015-06-21T17:52
http://www.chemistwarehouse.com.au/product.asp?id=55204 當初買2箱帶回台灣 結果沒喝完 XD 還有5瓶 製造日期 2014年3月10日 保存期到 2015年3月10日 不介意在來拿 = = 地點在信義區 - ...

當作熱身的有氧運動

Carol avatar
By Carol
at 2015-06-21T17:35
網路上有文章說 肌肉成長 不能做過多的有氧運動 ㄧ周1-2次? 可是我重訓前都會跑個10-20分鐘 當做熱身.. 沒重訓時都純有氧 應該都超過2次了 但我看那些身體結實的 動不動就跑半馬 全馬 感覺唬爛成分居多...? - ...

一種練背肌的器材

Jacob avatar
By Jacob
at 2015-06-21T15:54
各位巨巨好 剛踏入這個領域沒有多久 最近去健身房會用這個器材來練胸和背 但看了使用方法後還覺得姿勢好像不太正確 感覺背似乎沒有夾緊 懇求練背的詳細方法 http://i.imgur.com/o1ZK7OO.jpg - ...