脊椎側彎一點辦法也沒有 - 美體

Table of Contents

※ 引述《anitalai (Anita)》之銘言:
: ※ 引述《rolajohan (奈奈)》之銘言:

恕刪

我是國二看電視新聞脊椎側彎100度開刀的報導才"確定"自己可能有脊椎側彎

在那之前只是自我懷疑,此後便向我爸媽提出疑慮並看了骨科

X光片一照出來,醫師直搖頭說這個要開刀

之後給林口長庚醫院的骨科-陳文哲醫師看診

度數一量出來

上面55度,下面45度加起來剛剛好100度...囧

下為X光片,不敢看骨頭者慎點



http://ppt.cc/c~hV

陳文哲醫生說我的脊椎側彎已經嚴重到穿背架無法矯正,不用穿也沒關係

但我媽還是很堅持的訂作一副背架給我穿(打完折還要八千元)

雖然無法接受,但我還是很乖的只有洗澡時脫掉,每天穿 穿了一年

國中畢業後的暑假就去開刀(今年25歲,開完刀快十年)

開刀後在家休養一個月就去上學,背架再穿3個月,一年不用上體育課耶~

開刀後腰痠背痛改善很多,外型也真的看不太出來

度數變成上面19度,下面20度的樣子

一夜之間還長高5公分!!!(爽!)

開刀後照片(不是骨頭有穿衣服放心點吧)
http://ppt.cc/qeug

若要自我檢測,手摸膝蓋彎腰就可以看得出來(圖示)
http://ppt.cc/-QH3

可以很明顯的看出來兩邊肩頰骨一高一低


脊椎側彎是遺傳性疾病

我妹妹也中標,好在早發現,上下度數加起來不到30度

基因源頭是我爸,我叔叔也有,不過都很輕微,還能作兵

由於我妹發現時還是青春期,她穿背架穿了5年(國二到18歲)

且我妹臉皮夠厚,而我的班上同學嘴巴沒有這麼壞

我沒有因為穿背架而被取笑,筆掉到地上有人會主動幫我撿起來

是說當時也沒有幾個人知道我穿背架

我跟Anita大一樣,筋骨很軟,但是坐姿體前彎開刀前可以超過40公分XD

開刀後依舊有35公分,而我妹筋骨則是硬到不行

所以筋骨軟硬與脊椎側彎沒啥關係

脊椎側彎很多人聯想到是姿勢不良引起

醫生都說脊椎側彎發病原因不明

但我的寫字姿勢的確很歪

寫字時手臂與書本上的字是平行的

還有一點

脊椎側彎患者大部分很瘦很瘦很瘦(皮包骨沒曲線的小孩子型瘦)

唯獨我跟我妹可能分別是脊椎側彎界的戎祥與變肥的小嫻

(就客觀來說我不算很胖(157cm/55kg)而我妹153cm/43kg)

FITNESS版有篇《腰瘦排骨男》是脊椎側彎患者真的就很瘦!

有時候會覺得上天真是太不公平,本人脊椎側彎嚴重到要開刀

脊椎側彎唯一的好處「瘦」卻沒有享受到,踏馬的XD

鑑於身體骨架已經歪了,不能再縱容自己的肥肉

我去年9月開始每天晨泳兩千公尺--減肥

肥肉是沒有變少,但擾我十年的生理痛不藥而癒

我開完刀很少犯腰痠背痛,可能跟我開始接受並喜歡上運動有關係

而且我很愛護我的脊椎

在學校都不掃地XD,也絕對不抬重物

若要改善脊椎側彎所給的痠痛

我的建議會是維持健康的生活習慣

開刀後過二年我開始每個禮拜都至少運動3次

原本我的生理痛也算嚴重,會痛到翹課回床上打滾

不吃冰不吃咖啡因食物依舊疼痛難耐

且開脊椎的痛都沒有生理痛來得痛

去年九月開始晨泳後我就不再生理痛了

每天狂灌咖啡提神、每天吃薏仁美白

冰品更是毫不客氣的吃吃吃

就算生理期來上述三樣東西照吃不誤也沒再怕的啦哈哈哈

給rolajohan大

脊椎側彎開刀並不會因此一勞永逸

陳文哲醫生說我老年還是會腰痠背痛@"@

我妹的度數跟你差不多,可是她卻不常腰痠背痛

他不像我每天運動,也不像你常常腰痠背痛

那是因為她天生身體好(無誤)

我想 努力地讓自己身體變得更健康,腰酸背痛自然迎刃而解(吧)

一個禮拜要游泳幾次,一次要游多久

看個人的勞力時間費用

做,總比不做好!只有一點點也沒關係!!!

無論是否為脊椎側彎患者,運動可以讓身體更健康是無庸置疑!

大家一起運動吧!


--
███████◣◢██████████◣◢██████████◣◢███████
◤◥◤◥█Stupid?███◤◥◤◥████████◤◥◤◥████████◤◥◤◥
████████████ we ████████████████████rosielan
██◢██◤◥◤◥██◣██◢██◤◥◤◥██████◤◥◤◥██◣gel~
█◣◢██████████◣◢███love███◣◢███hide███◣◢█
██████◣██◢████████◣██◢████████◣██◢██████

--

All Comments

Aaliyah avatarAaliyah2011-07-16
謝謝你的建議!我會認真考慮游泳這件事情...
Daph Bay avatarDaph Bay2011-07-19
可是不會游泳怎麼辦?
Oscar avatarOscar2011-07-21
若學校有游泳課就去選,再不然花錢去學,拿浮板在水中
踢,我就不知道有沒有效果了...
Ula avatarUla2011-07-25
我也有去看過陳文哲耶!也是在長庚做的背架 哈
Ula avatarUla2011-07-26
我開完刀體質也改變了 以前怎麼大吃大喝都不會變胖
Kumar avatarKumar2011-07-29
開完之後不知不覺就胖了十公斤
還好現在瘦回來了 阿門
Tracy avatarTracy2011-08-03
開完刀其實還是會歪欸
Kumar avatarKumar2011-08-03
因為我在廚房打工之後又因為工作 脊椎旋轉了
James avatarJames2011-08-06
最近決定放棄這個打工 雖然已經做了兩年把自己當成男生一
也是扛重物 但因為身體真的負荷不了 興趣還是無法戰勝一
Lauren avatarLauren2011-08-08
推妳!! 外加想看妳正面XD
Liam avatarLiam2011-08-08
那以後我也是不要掃地了 哈哈哈 不要叫我做家事了~~~
Sarah avatarSarah2011-08-10
我是寫作業坐姿不良導致 >"< 跟你差10度 不得不開刀
George avatarGeorge2011-08-12
開完刀長高六公分XD 跟你一樣國中畢業就去開刀 >"<
Agatha avatarAgatha2011-08-14
我媽還不想給我開欸 因為怕危險
Odelette avatarOdelette2011-08-18
我也是開刀 距今有十年了 十年前的我都敢開了 現在OK的
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2011-08-19
想請問原po開完刀後十年內有去玩過遊樂器材嗎? (ex劍湖山)
Ophelia avatarOphelia2011-08-24
因為之前醫生有說過最好不要玩>"< 但實在很想玩= =...
我開刀四年多了。
Blanche avatarBlanche2011-08-24
我根本不敢玩 怕玩一玩救護車就來了......
Quanna avatarQuanna2011-08-25
我從小學開始被我爸強迫跑步,現在26歲,不知道什麼叫生理
痛~(<=可以66分半跑一萬公尺的人)
Charlotte avatarCharlotte2011-08-29
對不起...看到了無遺憾我笑了orz...
Agnes avatarAgnes2011-09-03
嗚嗚那我去的話只有顧包包的份了;____;
Xanthe avatarXanthe2011-09-05
沒關係,你有不用做家事的命(無誤)
Belly avatarBelly2011-09-06
請問脊椎側彎不能彎腰掃地嗎?我是S型= =醫生都沒告訴我這點