脊椎痛的原因不明 - 減肥

咳...

小妹之前出國兩個月，回來後因為胖了所以開始慢跑，

慢跑也不是第一次跑了，在去年之前也跑了將近一年，

那時候就是因為慢跑瘦下來的，所以這次胖了也打算以同樣的方式減肥。

可是問題來了...

因為膝蓋跟腳踝痛，所以幾乎是以跑一休一的方式去實行。

這和我的標題有啥關係呢>///<

因為昨晚我只是爬個樓梯（房間在四樓）

莫名其妙背脊就痛了orz...

好像是像扭到那樣？扭腰試試看，左轉也痛右轉也痛...前後倒是不痛...

而痛的位置大概是在背的正中間，大概就是胃的正後方...

我還可以跑嗎orz...←現在衣服換好準備要去跑步了說...

可是又熊熊想到是不是跑步姿勢導致的？不過我這陣子沒跑很兇啊...

還是因為出國那陣子常常搬重物？（大概十幾二十公斤）

現在又在想是不是要去看個中醫...

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從現在起你失去了身為人的一切權利，

因為這裡是只有貓權沒有人權的世界。

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