腰兩邊不對稱? - 健身

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不知道這個問題可不可以發在這裡?

如果不行的話請版娘告訴我,我會自D ><


我的腰兩邊是不對稱的…

一邊是 > 一邊是 (,還蠻明顯的…

不知道有沒有版友有跟我一樣的困擾 >"<

能靠只減某一邊讓兩邊平均嗎??

還是我應該去看一下骨科之類的…QQ


謝謝各位


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All Comments

Rosalind avatarRosalind2013-03-24
有沒有高低不對稱? 也許是脊柱側彎 或是骨盆傾斜
Candice avatarCandice2013-03-27
樓上是說凹的地方嗎?若是的話還真的有點高低不對稱 = =
Eartha avatarEartha2013-03-31
骨盆傾斜要去看物理治療囉!
Kelly avatarKelly2013-04-04
這種情形每個人都有 不用緊張
Liam avatarLiam2013-04-07
除非真的視覺上很明顯給人不好的觀感 或是有對生活造
Elma avatarElma2013-04-09
成困擾 否則不用太擔心啦
Jack avatarJack2013-04-14
你兩邊肩膀也不會一樣高 這每個人都會中獎
Dinah avatarDinah2013-04-17
我脊椎側彎,也有你這情況..但我選擇忽略它XD
Ina avatarIna2013-04-19
脊椎側彎
Audriana avatarAudriana2013-04-23
我是長期側睡好像兩邊肋骨腹肌有點不同(?)
Quanna avatarQuanna2013-04-27
若不會疼痛也沒有影響到生活 純粹只是在意外觀
Catherine avatarCatherine2013-04-28
那就做一些訓練平衡的運動 比方瑜珈的樹式 就會有一邊做
Isabella avatarIsabella2013-04-30
起來比較不穩定 多練習那一側的肌肉群
Daph Bay avatarDaph Bay2013-05-04
脊柱要矯正 頭頂倒立可以舒展脊柱 但效果比較有限
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2013-05-08
樓上戳到我了…我平衡感超不好Q_Q
Valerie avatarValerie2013-05-11
我星期五的時候有問了我的瑜珈老師,他說純粹是我一邊比較
常用而已XDDD,看來是我擔心太多了,所以我就是多訓練另外
Andrew avatarAndrew2013-05-14
一邊的肌肉就行了,搞不好平衡感會因此變好 (?)