腰痛可以做什麼運動? - 減肥

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By David
at 2011-02-18T16:17

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各位先進大家好~
小妹我之前減肥的時候
有在踩踏步機做運動，
後來因為腰部有傷所以就暫停這項運動。
最近好像有點給他發腫起來了= =+
想請教大家我可以做哪些運動是可以瘦下半身的？
(我本人是屬於腰部以下水腫肥胖型T^T)
請大家推薦給我可以瘦下半身又不會傷到腰部的運動~
謝謝^^

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Tags: 減肥

All Comments

Eden avatar
By Eden
at 2011-02-21T12:03
快走?
Joseph avatar
By Joseph
at 2011-02-24T12:47
先把腰痛解決再說 問題可大可小 大起來是一辈子的
事
Poppy avatar
By Poppy
at 2011-02-26T11:46
真武湯吧.但是先禁掉生冷飲食
Megan avatar
By Megan
at 2011-03-02T13:58
說真的 沒有這種運動 快去治腰傷吧
Leila avatar
By Leila
at 2011-03-05T13:39
絕對要先治腰傷!!先看醫生+充份休息
Belly avatar
By Belly
at 2011-03-07T11:18
你要的不是先選擇運動 而是要先去看醫生
James avatar
By James
at 2011-03-10T03:56
腰痛有很多種原因, 去看醫生吧
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By Bennie
at 2011-03-13T15:23
爬樓機?

想幫媽媽減肥和解決睡覺打呼

Irma avatar
By Irma
at 2011-02-18T00:00
Q1.我媽媽胖胖的每天下班回來都會跟我聊在工廠發生的事幾乎每天都有提到工廠的那些歐巴桑笑她胖甚至拿她的胖 ...

請問哪裡潭子附近的減肥診所?

Damian avatar
By Damian
at 2011-02-18T00:00
請問各位潭子附近或潭子這邊有16歲以上就可以就診的減重診所?好像有些診所都必須滿18歲才可以掛號是這樣嗎?

目前為止的減肥心得...

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By Kama
at 2011-02-17T22:29
2010年8月底結束大陸工作回到台灣~ 休息了整整一個月~~ 期間我媽一直叫我減肥~~搞的我很煩~~ 身高:173 cm 體重:103 kg 我記得我國中體重就破百了~~ 然後高中~大學都起起伏伏的~~ 直到9月30號~堂弟找我一起去健身房~我心不甘情不願的跟他去 一直到今天為止~~沒去的天數最多 ...

政大女生一起快走減肥

Charlie avatar
By Charlie
at 2011-02-16T02:11
今年冬天特別冷再加上過年大吃大喝 已經胖到不成人形了 開學後希望能找到人督促我陪我一起運動 條件:1政大女生(因為我也是政大人) 2喜歡韓國藝人(這樣我們可以一邊聊天一邊運動) 3有耐心和毅力持續的人 符合以上三個條件的女生歡迎寄站內信唷:) - ...

國中生想長高又想減肥

Rae avatar
By Rae
at 2011-02-16T00:00
我現在國一(女)月x還沒來身高約150公分體重約40公斤每次都會被認成國小的班上有一個人都會說我肥真的有點受不� ...