腳踏發電健身自行車 - 健身

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By Frederica
at 2016-02-29T16:30

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健身房內的這款自行車還很好使用的，因為不需要電力而只要自己採踏板就會自動發電而示出時間車速等等的資訊。
https://youtu.be/w-FA0nOxmBA


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Tags: 健身

All Comments

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By Andrew
at 2016-03-04T14:58
除了跑步機需要用馬達 其他機器類的很多都用免插電的
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By James
at 2016-03-05T17:12
橢圓機(滑步、心肺交叉) 腳踏車(坐、立)
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By Lydia
at 2016-03-08T23:52
多謝告知

健身工廠銀卡時間？

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By Cara
at 2016-02-29T15:47
想問一下健身工廠銀卡 一到五是下午五點到九點限制，以及六日是下午一點到五點，如 果像是連假那種國定假日、連假等時段是哪時限制呢？ - ...

脂肪吃太少的飲食

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By Brianna
at 2016-02-29T15:13
最近，有時會嘗試幾天飯配水煮去皮雞胸肉、和一些蔬菜 水果的飲食，而紅肉、或有脂肪的東西幾乎不碰，這樣下來， 減脂的效果是很快，不過感覺能推的重量還有性慾有下降趨勢， 後來吃了ㄧ點其他有脂肪的肉類與海鮮，隔天能推的重量和性慾馬上增加， 這應該是睪固酮的關係。 聽說要分泌睪固酮也需要些油脂，沒想到影響這麼 ...

深蹲最大肌力要多少？

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By Vanessa
at 2016-02-29T08:02
你好，我踏入健身圈沒有很久的時間，就你的問題我之前也有遇過類似的問題 就我自己所學，發表自己的看法，如有錯誤請多包含。 ※ 引述《a3770709 (卡斯特七號)》之銘言： : 小弟 硬舉最大肌力能120kg 深蹲大概要蹲多少才算及格 平常深蹲是110kg 6x5 因為我 深蹲和硬舉的重量有著密切 ...

深蹲最大肌力要多少？

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By Carol
at 2016-02-29T04:58
小弟 硬舉最大肌力能120kg 深蹲大概要蹲多少才算及格 平常深蹲是110kg 6x5 因為我 是自己一個人做 然後怕做太重的話 槓會掉下來 會影響其他健身的朋友 所以想請各位 大大幫小弟估計一下大概要做多少？ 如果是要提升最大肌力是在練完項目之後 最後在練最大肌力嗎 還是熱身熱好就可以開 始練了？ ...

熱量僅92.4大卡　網路食品商推高蛋白啤酒

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By Tom
at 2016-02-29T03:22
http://tinyurl.com/jtt8jmn 愛喝啤酒的人可能不用擔心會有啤酒肚了，網路健康食品零售商「MuscleFood.com」製造 出一款無麩質且具高蛋白質的啤酒「Barbell Brew」。 每瓶熱量僅92.4大卡，含有21.8克蛋白質，相當於沙朗牛排的含量，酒精濃度為3.6％， 讓人 ...