腳踝扭傷一年還腫腫的 - 健身

Lauren avatar
By Lauren
at 2018-09-03T23:40

Table of Contents

小弟我一年前腳踝扭傷

前半年保守治療無效

後半年改用

增生療法(葡萄糖)

一個月打一次

已打了6次

復健科醫師說

有可能是神經發炎

導致腫脹未消

改打低濃度的葡萄糖

現在打了一次

想請問腳踝扭傷一年

還未完全消腫

到底是甚麼原因?

有人有經驗嗎

https://i.imgur.com/8BICSOs.jpg

受傷的腳是右腳


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Tags: 健身

All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2018-09-08T08:18
你該找醫生吧...
Heather avatar
By Heather
at 2018-09-11T11:47
真不知道找哪科就先找家醫科幫你判斷
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-09-13T12:22
受傷之後的修復導致？ 我不太清楚，不過我也有這樣x
Queena avatar
By Queena
at 2018-09-14T17:13
xD，但是我沒有太明顯的感覺不舒服，就沒有看了
Necoo avatar
By Necoo
at 2018-09-19T05:05
我都是先找復健科，發現沒用的話就會找朋友推薦的推拿師
Doris avatar
By Doris
at 2018-09-21T01:39
，有的推拿師就會希望去拍個指定部位的X光片，比較好做
正確的判斷
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-09-21T10:16
我也是去年四月受傷到現在都還是腫的
Harry avatar
By Harry
at 2018-09-22T01:42
扭傷最忌推拿，會愈推愈腫喔
冰敷看看吧
Victoria avatar
By Victoria
at 2018-09-22T17:56
腳踝扭傷最好的治療就是休息...
Margaret avatar
By Margaret
at 2018-09-26T03:08
你的扭傷應該沒我嚴重，想當年打籃球腳踝嚴重翻船，韌帶
斷裂，然後打石膏兩個多月...
Lily avatar
By Lily
at 2018-09-28T01:42
然後休息整整一年，不敢亂動跑跳等等
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-09-28T12:06
現在完全好了，沒什麼後遺症，不過我也不打藍球了，改
玩其它運動了
Victoria avatar
By Victoria
at 2018-10-02T15:09
可能關節位置的問題，滿多人找我們處理的
George avatar
By George
at 2018-10-04T15:55
我腳踝受傷15年了還在腫好不了了XD
Elvira avatar
By Elvira
at 2018-10-07T02:42
腳踝受傷後並不是完全休息就好了齁，請求助物理治療師
。並可以在可忍受的範圍對腳踝做一些活動讓它恢復的更
好
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-10-10T06:11
我去年9月翻船韌帶斷裂休息太久都沒動，導致關節僵硬
肌肉萎縮，後來花更多錢跟時間才復原
Bethany avatar
By Bethany
at 2018-10-14T05:15
腳踝還是有腫脹物理治療師說是正常的，現在運動表現也
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-10-15T04:35
完全沒問題，還是請去諮詢復健科或物理治療師吧
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-10-19T21:56
物理治療，去看個幾次，學一學怎麼按摩腳踝
Noah avatar
By Noah
at 2018-10-21T17:10
可能是樓上說的，關節位置跑掉了，之前也是腫了一個月
都不消，去給有執照專業的復健師喬好才慢慢復原。
Leila avatar
By Leila
at 2018-10-21T21:21
我20年前踢球翻車,醫生照完x光説腳踝骨頭移位，不是
Dora avatar
By Dora
at 2018-10-25T22:02
專業運動員就別開刀了,後來也沒多做復健治療. 只有
吃藥. 幾個月後走路比較不痛了，但是要是走路踩到坑
洞很容易習慣性扭傷痛個幾天.
Michael avatar
By Michael
at 2018-10-25T23:35
這麼久了，可能是找物理治療師吧 ，不過也可能是其
他原因，反正就是去看醫生啦
Joe avatar
By Joe
at 2018-10-26T23:04
一樣扭傷一年多還在腫。。
可是我是腳背。。

三個月菜單請益

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2018-09-02T18:24
基本資料 性別：女 年齡：28 身高：160 體重：61 BMI：24.1 體脂率：34% ↑以上資料若未填齊或刪除任一項，文章就會被刪除。 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填） 三餐內容：熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並描述 ...

椰子油經被抹黑、被洗白、又要被抹黑了?

Irma avatar
By Irma
at 2018-09-02T15:46
MedPartner整理了一篇椰子油的文 內容蠻長的 連結在最下面 有興趣就點進去看看吧 原始貼文如下： 近期有些媒體做了一個標題聳動的報導，提到一位哈佛教授認為 #椰子油是十足毒藥 ，引起了非常多的關注與討論。週末大家應該有挺多機會跟朋友、家人討論到健康相關問題，我們希望藉這個機會說明一下，這個報導是 ...

只吃蛋白質，斷糖理論哪來的？

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By Ursula
at 2018-09-02T01:41
這兩個版上過去之前有很多狂吃蛋白質，斷糖不吃澱粉的文，說這樣有助於練巨巨跟瘦身 ，不曉得這樣的理論從哪來的？ 以前甚至有人視澱粉如妖魔鬼怪般的。 就巨石強森為例子，他幾乎每餐都有澱粉類的食物，還有維多莉亞天使大部份的餐賽者也 都有吃澱粉(有的會挑低gi)啊！ 有高手可以開釋嗎？ - ...

增肌的體重上升速度多少合理?

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-09-02T01:08
想請問 增肌期 每周 或每個月體重上升速度 幾公斤內是合理的? 不然有可能增的是脂肪遠多於肌肉? - ...

這是生長紋？肥胖紋？

Megan avatar
By Megan
at 2018-09-01T01:19
老實說我也不確定是不是因為重訓而導致的 不多說先看圖 https://i.imgur.com/7SQIL90.jpg 我重訓經驗大概一年 一週三四次健身房 其實也沒有到非常認真 但就是從完全不運動到現在會固定健身這樣 都是重訓40分鐘到1小時 然後偶爾加有氧20-30分 身材長期下來也結實了不少 最近 ...