這是生長紋?肥胖紋? - 健身
By Megan
at 2018-09-01T01:19
at 2018-09-01T01:19
Table of Contents
老實說我也不確定是不是因為重訓而導致的
不多說先看圖
https://i.imgur.com/7SQIL90.jpg
我重訓經驗大概一年
一週三四次健身房 其實也沒有到非常認真
但就是從完全不運動到現在會固定健身這樣
都是重訓40分鐘到1小時
然後偶爾加有氧20-30分
身材長期下來也結實了不少
最近大概這一兩個月以來
發現前腿肌肉有點長出來 很開心
但也發現我的雙腿多出這條紋路
(我也不確定是不是生長紋
反正就是一條很像壓痕的東西但不會消失)
仔細看紋路的附近有一點一點的凹痕
紋路往大腿根部的地方就是我小小的肌肉
剛好那條紋路就是一個界線
用摸的會發現紋路那邊是凹進去的
這是什麼啊.....?
是重訓造成的嗎?
我看我其他重訓的朋友都沒有這條啊?
不是很希望自己身上有紋路
最近都很勤著按摩跟拉筋好像也沒用
有人可以幫我解惑嗎Q_Q
有搜尋關鍵字了可是關於紋路的發問好少...
謝謝大家QQ
--
不多說先看圖
https://i.imgur.com/7SQIL90.jpg
我重訓經驗大概一年
一週三四次健身房 其實也沒有到非常認真
但就是從完全不運動到現在會固定健身這樣
都是重訓40分鐘到1小時
然後偶爾加有氧20-30分
身材長期下來也結實了不少
最近大概這一兩個月以來
發現前腿肌肉有點長出來 很開心
但也發現我的雙腿多出這條紋路
(我也不確定是不是生長紋
反正就是一條很像壓痕的東西但不會消失)
仔細看紋路的附近有一點一點的凹痕
紋路往大腿根部的地方就是我小小的肌肉
剛好那條紋路就是一個界線
用摸的會發現紋路那邊是凹進去的
這是什麼啊.....?
是重訓造成的嗎?
我看我其他重訓的朋友都沒有這條啊?
不是很希望自己身上有紋路
最近都很勤著按摩跟拉筋好像也沒用
有人可以幫我解惑嗎Q_Q
有搜尋關鍵字了可是關於紋路的發問好少...
謝謝大家QQ
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By Harry
at 2018-09-02T16:34
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