臉突然變胖的原因....QAQ!!! - 減肥

※ [本文轉錄自 Wanted 看板 #1HDix-vv ]

作者: niked (無恥宅男) 看板: Wanted
標題: [問題] 臉突然變胖的原因
時間: Wed Mar 6 13:07:07 2013

大家好
最近突然驚覺自己看起來有點胖QAQ!!
臉有點腫...
因為前陣子開始準備面試，已經將近兩個月沒有定期運動了
體重胖了3公斤
原本都是維持在62 現在已經65 甚至66了
整個臉看起來好胖壓一___一 朋友也都說我看起來變胖了
但這還不是我人生中體重最高的時候
之前最重的時候是70公斤(持續有運動)
但現在65 66看起來卻比當初70公斤的時候還胖!!
為什麼會這樣呢？？
會和體脂肪有關係嗎？ 最近都沒運動體脂肪一定飆高了..
之前最低的時候測過9%....><

決定從今天開始每天跑步一小時減肥了
怎麼會這樣>"<!!

付上一張瘦的時候
http://ppt.cc/8GZH (穿吊嘎的)

以及現在水腫的樣子QAQ
http://ppt.cc/8MBi

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