臉變胖了 - 健身

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嗨嗨
最近遇到人生一個很大的困難
在過年到現在大概2個月胖了2公斤左右
臉一整個變超圓
這一陣子又把增加的體重瘦下來
但是臉還是圓的
為什麼會這樣
有沒有有經驗的大大分享分享


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Sent from JPTT on my Samsung SM-G950F.

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All Comments

Sarah avatarSarah2020-02-29
test
Iris avatarIris2020-03-04
看你減少的是肌肉還是脂肪啊
Zenobia avatarZenobia2020-03-04
建議砍掉重練
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2020-03-08
重訓時盡量多點臉部技術性代償
Hardy avatarHardy2020-03-10
臉部代償+1
Elizabeth avatarElizabeth2020-03-11
天生的,我肥的時候臉也沒很腫、減脂時先瘦臉
Edwina avatarEdwina2020-03-12
爬文是認真....?