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臉部減脂 身體增肌 有辦法做到嗎 ? - 健身

Mary avatarMary · 2018-09-29

Table of Contents

臉部減脂

輪廓會變深

肥宅都能變普男 甚至帥哥



身體增肌

穿衣服好看

體態就能殺死一堆路上死宅



而最慘的則是 臉部增肌 身體減脂

簡直悲劇 不能看



有方法可以臉部減脂 身體增肌嗎 ?






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健身

All Comments

Ida avatarIda2018-10-02
可以啊，每天舉雅玲。
Zanna avatarZanna2018-10-05
我想看臉部增肌是甚麼樣子
Valerie avatarValerie2018-10-06
我覺得不行
Hedda avatarHedda2018-10-08
滾Zzz
Valerie avatarValerie2018-10-11
台灣醫美很發達了，建議試試
Eden avatarEden2018-10-11
回二樓 每天咬檳榔咬到力竭就會肌肥大了XD
Megan avatarMegan2018-10-16
馬刺迷給噓
Kelly avatarKelly2018-10-18
拜託板主可不可以讓你進水桶
Mason avatarMason2018-10-23
頭好痛
Caroline avatarCaroline2018-10-25
可以啊 試著每次到極限的時候都用臉部肌肉借力 我學妹
教我的 給你參考
Lily avatarLily2018-10-26
我覺得可以
Suhail Hany avatarSuhail Hany2018-10-29
槓片放臉上用笑容頂起來?
Carolina Franco avatarCarolina Franco2018-10-31
肩推練肩 臉拉練臉
推薦練face pull
Isabella avatarIsabella2018-11-04
我每個動作力竭的時候都會臉部代償，所以現在臉超壯的給
你參考
Charlotte avatarCharlotte2018-11-05
不知道為什麼我看這篇標題跟推文內容...讓我一直笑
Charlie avatarCharlie2018-11-10
個不停啦
Catherine avatarCatherine2018-11-14
臉部去打肉毒比較快
Tom avatarTom2018-11-16
閣下臉皮太厚，怕是沒有方法
George avatarGeorge2018-11-16
http://i.imgur.com/PZJx3gJ.jpg
George avatarGeorge2018-11-18
去醫美比較快
Genevieve avatarGenevieve2018-11-21
出桶了？
Dorothy avatarDorothy2018-11-24
只有我看了一直笑嗎XD
Donna avatarDonna2018-11-27
每天學樹懶叫說不定有機會 加油
Anthony avatarAnthony2018-11-29
有種“電動XX棒”可以練習吞吐，鍛鍊到臉部。
Belly avatarBelly2018-11-30
把提款機練好
Edwina avatarEdwina2018-12-03
2
Barb Cronin avatarBarb Cronin2018-12-04
好啦 我知道了
Ida avatarIda2018-12-07
你可以用力增肌 臉花錢就可以解決了 不用謝
Odelette avatarOdelette2018-12-09
我每次做到最後幾下都會用臉部肌肉代償，可以參考看
看
Lucy avatarLucy2018-12-12
你可能要砍掉重練比較快
Hazel avatarHazel2018-12-16
XDDDD
Yuri avatarYuri2018-12-20
還沒開學嗎？
William avatarWilliam2018-12-21
2
Zora avatarZora2018-12-26
用臉做有氧，身體做重訓
Ingrid avatarIngrid2018-12-30
瘦臉斷食法蠻明顯的！ 腹部增肌個人覺得靠意志，動作
Belly avatarBelly2018-12-30
很讓人卻步
James avatarJames2018-12-31
滾
Carol avatarCarol2019-01-04
推文好好笑XDDD