自製黃豆豆漿與小七高纖豆漿 - 健身

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By Elizabeth
at 2010-09-28T17:16

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上週末我老媽興沖沖買了黃豆回來，
想要用果汁機自己打來煮，
於是今天早上我就喝到了生平第一杯現打的現煮的豆漿。

自己煮的豆漿，
味道真的比市場(永和)買回來的濃郁，
殘留在嘴唇上大概十幾秒就會有一種輕微的緊縮感，
香味也比市場買回來的濃厚，
雖然不加糖，
但其實沒有市場買回來的那種很澀的口感。

剛剛我買了罐XX低糖高纖豆漿比較，
黃豆的香味太香，
香味遠超過自製不加水的豆漿，更接近蜜豆奶一些，
不禁讓我擔心起它的成分。

有機會自製的話，可以比較看看喔。

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Tags: 健身

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-10-03T08:12
不知這算不算體適能?不過我也是會自己煮豆漿的~味道很讚
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-10-07T00:56
這讓我懷疑每天早上必喝的xx無糖高纖豆漿= =
Rachel avatar
By Rachel
at 2010-10-09T20:22
自己做的真的比外面賣的濃很多,我之前也很懶
Noah avatar
By Noah
at 2010-10-11T19:39
覺得反正都是豆漿,應該差不到哪去
John avatar
By John
at 2010-10-13T09:38
前不久喝到辦公室附近賣的自製豆漿,當下覺得好稀
Zora avatar
By Zora
at 2010-10-13T13:46
1杯還賣20元,那次以後我就乖乖回家自己做了
Isla avatar
By Isla
at 2010-10-16T18:24
2000cc豆漿成本不到10元
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-10-17T00:12
還很濃很香,而且新聞前一陣子有報外面的豆漿
Eden avatar
By Eden
at 2010-10-19T05:45
很多成分檢驗不合格,還加了一些其他東西>"<
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By Todd Johnson
at 2010-10-20T16:31
不知道自製的可以放多久欸...這要我也想自己打了@@

出差帶回三公斤的肥肉><

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By George
at 2010-09-28T13:46
我之前幾乎每晚會一星期跑五天4000m 有時間就去游泳 這月中到上海出差7天 一回來我發現 肚子上看不到肋骨了 心想沒麼快就累積脂肪了吧 量完真的要昏倒 我從53---andgt;56 六月分我光是過55這個關卡就花了1個月耶(大哭) 昨晚還是去跑步 跑的1500m ...

X-BIKE (NEW)19805 YAHOO首頁每日好康限時特賣3150

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-09-28T13:25
今天YAHOO首頁有X-BIKE的限時特賣喔 好像是改款的新19805 只要3150 這個價錢還不錯低 原價3880 想買的可以把握機會囉~~~ http://tw.page.mall.yahoo.com/item/p00352230174 - ...

有人看過一定瘦這本書嗎

Zanna avatar
By Zanna
at 2010-09-28T11:40
請問有人徹底實行一定瘦說的方式 先飲後食,水果在餐與餐之間吃,專心飲食 我試過...很難耶.... 有人試過嗎~ - ...

肌肉發炎?

Linda avatar
By Linda
at 2010-09-28T09:43
不知道為什麼我每次有用到比較多的手的時候 我的二頭肌前面那邊就會發炎(應該是發炎,因為很痛,而且要好幾天才會好) http://hippie.nu/~unicorn/tut/img/basics/humananatomy/arm-muscles.jpeg 看左邊的手臂差不多是在藍色brachioradial ...

練下盤

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-09-28T01:27
我的腳最近有傷 跑步跑久了會痠痛QQ 打算要去醫治好 但是也不希望在這段時間內荒廢了練下盤的訓練 請問各位有什麼好方法嗎?? 平常是藉由慢跑來練下盤與體能 這樣的腳傷 請問有什麼替代方案呢?? - ...