自製黃豆豆漿與小七高纖豆漿 - 健身

上週末我老媽興沖沖買了黃豆回來，
想要用果汁機自己打來煮，
於是今天早上我就喝到了生平第一杯現打的現煮的豆漿。

自己煮的豆漿，
味道真的比市場(永和)買回來的濃郁，
殘留在嘴唇上大概十幾秒就會有一種輕微的緊縮感，
香味也比市場買回來的濃厚，
雖然不加糖，
但其實沒有市場買回來的那種很澀的口感。

剛剛我買了罐XX低糖高纖豆漿比較，
黃豆的香味太香，
香味遠超過自製不加水的豆漿，更接近蜜豆奶一些，
不禁讓我擔心起它的成分。

有機會自製的話，可以比較看看喔。

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