舉重人類最大極限又被突破了 - 健身

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By Elizabeth
at 2021-12-17T23:14

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舉重世錦賽喬治亞選手在抓舉、挺舉跟總和都打破最大量級的世界紀錄，受封世界最強壯男
人稱號。

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Tags: 健身

All Comments

Mason avatar
By Mason
at 2021-12-19T22:00
所以突破多少了？
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By Hamiltion
at 2021-12-21T20:47
洗文喔
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2021-12-23T19:33
Lasha 抓225 挺267 總和492 離500剩8公斤了 期待有朝
一日能看他破500大關
Isabella avatar
By Isabella
at 2021-12-25T18:20
我倒是覺得整數沒有那麼重要，重點是可以往上多少
Rachel avatar
By Rachel
at 2021-12-24T13:09
他以前被抓過禁藥，先打問號
Edwina avatar
By Edwina
at 2021-12-26T11:55
他真的很猛 一場直接破三項紀錄
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By Kelly
at 2021-12-24T13:09
所以有用藥嗎？
Robert avatar
By Robert
at 2021-12-26T11:55
用不用科技倒還是其次
「舉越重=越強壯」這種觀念更是該死
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By Joseph
at 2021-12-24T13:09
http://i.imgur.com/quZLmCV.jpg
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By James
at 2021-12-26T11:55
歪臉是在嘴你們這些弱雞。我就壯，怎樣？
Freda avatar
By Freda
at 2021-12-24T13:09
可是他真的滿強壯的….
Robert avatar
By Robert
at 2021-12-26T11:55
舉很重至少代表力量大 說力量大的強壯也沒錯阿
Oscar avatar
By Oscar
at 2021-12-24T13:09
那國際選手幾乎都有用過科技啦 只是很久沒用了而已 能
這樣也超屌了
Sarah avatar
By Sarah
at 2021-12-26T11:55
well...舉的重當然強壯阿...不然世界最強壯的男人是比什
麼
但舉的重≠身材好，也≠健康就是了
Doris avatar
By Doris
at 2021-12-24T13:09
所以怎樣才是強壯啊 解釋一下
Eartha avatar
By Eartha
at 2021-12-26T11:55
想知道+1
Mia avatar
By Mia
at 2021-12-24T13:09
☺
Susan avatar
By Susan
at 2021-12-26T11:55
舉重是非常高技術性的競技運動 需要絕佳的協調跟爆發力
絕對的力量對於選手們來說只是基礎中的基礎
Kristin avatar
By Kristin
at 2021-12-24T13:09
要到頂尖的 都是看個人協調跟爆發的天份 尤其是LASHA的
體型這麼巨大 卻可以那麼柔軟+協調 才是恐怖的地方
Margaret avatar
By Margaret
at 2021-12-26T11:55
然後其實不要用健美或是健力的想法去套用到舉重這運動
因為真的完全沒辦法比,不同等級的東西
Leila avatar
By Leila
at 2021-12-24T13:09
想知道什麼才是強壯+1
Blanche avatar
By Blanche
at 2021-12-26T11:55
不過我跟舉重國手聊過，他說到他們那種等級，最後比的還
是力量
所謂的技巧，到他們那種等級，可以貢獻的差距不大了
Elvira avatar
By Elvira
at 2021-12-24T13:09
你說的力量是基礎中的基礎，正好相反，對他們來說，技巧
是基礎，力量才是出類拔萃的關鍵
Irma avatar
By Irma
at 2021-12-26T11:55
大陸國家隊教練講，舉重比的是誰神經能力召喚能力強
Heather avatar
By Heather
at 2021-12-24T13:09
跟一般人認知的力量，其實還是有些許不同
Michael avatar
By Michael
at 2021-12-26T11:55
頂級舉重選手，硬舉與深蹲能力，仍不及健力選手
Freda avatar
By Freda
at 2021-12-24T13:09
就在自己專項領域上訓練到極致
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2021-12-26T11:55
舉重強的人，往往會有更優秀爆發力，故很多協調性的
職業選手，會加入舉重訓練，來提升自己爆發力
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By Agnes
at 2021-12-24T13:09
當然是沒有辦法跟純健力選手比啦，健力選手就是比三項的
數字
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2021-12-26T11:55
說重量遠不及健力…是不是沒有思考過行程..
Isla avatar
By Isla
at 2021-12-24T13:09
從地板舉到頭頂需要的位能量 遠比健力極短距離還要高得
多
Kama avatar
By Kama
at 2021-12-26T11:55
人家說的是同量級的比較硬舉深蹲 健力選手比較突出
Liam avatar
By Liam
at 2021-12-24T13:09
沒有人在比較兩種運動單純的重量數字
以三項而言 兩方競技選手比較 應該是臥推差最多
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-12-26T11:55
因為臥推對他們而言不重要 哈哈
頂尖舉重選手的深蹲硬舉 真滴恐怖
Kristin avatar
By Kristin
at 2021-12-24T13:09
每種競技運動要做到頂尖都很困難的~
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2021-12-26T11:55
舉重只要量級不要太高身材好的也不少
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2021-12-24T13:09
強壯不否認吧 最簡單骨密度就是一個眼睛看不到的東
西

關於臥推屁股飛起來的問題

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2021-12-17T16:17
手機發文排版亂抱歉 各位鄉民好～ 想請大家看看這樣臥推姿勢是否正確。 有查了相關資料 說屁股沒貼容易造成腰椎傷害之類的問題，但我在推完發覺腰好像沒什 麼問題? 而且我覺得我這樣身體會繃的比較緊 比較好出力的感覺。 但一般平常我沒推那麼重時 屁股是可以貼起來的 但相對拱起來就覺得槓子好像離胸部比 較遠? ...

血液阻斷訓練

Puput avatar
By Puput
at 2021-12-17T15:38
小弟新手，剛踏入健身房 最近網路爬文看到這種訓練方式 但本身在健身房沒看到任何巨巨在綁 我有點不好意思綁，巨巨都沒綁，我手那麼細要綁啥 用這個方式練增肌效果會比較好？ 所以鹿神 小蘿蔔 大H 劉翔他們都是使用這個辦法嗎？ 謝謝 在請各位巨巨指教 -- Sent from my Google Pixel ...

槓鈴深蹲和機械式的差別？

Sarah avatar
By Sarah
at 2021-12-17T13:12
嗨 午安 想問一下 剛好我也有些微扁平足啦 然後之前背重量太重 髖夾擠後就不敢再深蹲了 於是更改為機械式腿推 平推和斜躺推 壞處是我快突破槓片最大重量了…. 剩一個槓片 在想要不要換成史密斯做槓鈴深蹲 但也很怕受傷 保加利亞蹲拿啞鈴的重量跟腿推比 我怎感覺只是訓練肌耐力？ 還是其實重量不是重點 多做幾組其實 ...

深蹲到底能不能挺胸

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2021-12-17T12:17
過去我看了 Alexander Bromley 這位大力士講解脊椎中立和呼吸， 他是說挺胸會拉長腹部肌肉，被拉長的肌肉力量會不如縮短的肌肉， 影片如下： https://youtu.be/0mB-YEwFuFg 但是我看了另一個人講解深蹲挺胸時，他是說上背應該稍微往上曲， 只要下背不要跟著 Arch 就好， ...

請教北區舉重鞋購買

Eden avatar
By Eden
at 2021-12-17T07:23
各位版友好 想請教有人知道在台北地區有哪間店有販售reebok legacy lifter II嗎？希望是全黑配色 有跑過新竹及台中，但尺寸穿起來不太合，所以不太敢在官網上盲買，上來詢問一下大家台 北有沒有哪間店有較齊全的尺寸 手機發文，若排版較亂請多包含 謝謝 - ...