芒果冰沙的熱量 - 減肥

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By Anthony
at 2010-06-08T23:58

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最近天氣很熱很嘴饞又發現住家附近有好吃的冰沙

想問一下芒果冰沙的熱量

我看他的作法是芒果丁+冰塊打冰沙後再加芒果丁

最後再加上一球芒果冰 都是用愛文芒果去做

這樣算算只用到一顆芒果的熱量 所以熱量幾乎都在那球冰上

這樣1杯700CC大小的芒果冰沙 熱量有到400大卡以上嗎

雖然我知道吃冰是個很不明智的抉擇

但這種天氣加上我又超愛吃冰的甜食

真的是受不了阿......

希望各位多給我建議了

謝謝

減肥減久了 真的會變成餐餐都在計較熱量吃了多少 好無言

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女人一生只愛兩種花 有錢花跟盡量花

http://tinyurl.com/3cyepk

樓上是阿宅 請叫他宅宅


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Tags: 減肥

All Comments

Freda avatar
By Freda
at 2010-06-11T15:25
如果可以控制在一禮拜一杯的話 就喝吧
Brianna avatar
By Brianna
at 2010-06-13T16:38
宅宅
Robert avatar
By Robert
at 2010-06-14T10:23
關於熱量 你可以至GOOGLE 輸入芒果冰沙 熱量
http://tinyurl.com/2bgf6rn
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-06-18T02:39
熱量其次，我上周就是太熱天天吃剉冰，結果mc來都臥床
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By Quanna
at 2010-06-18T13:30
我google過了阿 只是覺得怎麼那麼少
Bethany avatar
By Bethany
at 2010-06-22T09:49
不知道的都算1000~
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-06-25T07:05
本來想說 若冰沙熱量少 那我晚餐又多了選擇
冰沙+水果沙拉三明治
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By Rosalind
at 2010-06-25T21:06
看了都流口水了 好想吃XD
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By Faithe
at 2010-06-29T00:51
讓我想到今天喝的蘆薈金撈爽 好喝!
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By Poppy
at 2010-07-01T14:24
算1000也太誇張了..
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By Emily
at 2010-07-03T10:31
如果沒有加煉乳我是覺得還好~冰淇淋主要成分是鮮奶油~
看你的敘述400-550之間差不多
Zora avatar
By Zora
at 2010-07-04T10:17
不知道的都算1000...這啥
Delia avatar
By Delia
at 2010-07-06T00:00
基本冰淇淋熱量是100kcal/100g (去買一盒液態的就知道了)
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By Puput
at 2010-07-06T06:33
看個人口味 我認為700CC芒果冰沙 放到300~400kcal就蠻好
吃了
Rachel avatar
By Rachel
at 2010-07-10T08:42
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

牛奶OR 沖泡牛奶 到底對減肥是好是壞??

Rachel avatar
By Rachel
at 2010-06-08T23:40
※ 引述《Delyan (Delyan)》之銘言： : 爬過很多文 也看過以前的新聞 有個101歲(現在應該102了atat) : 的中醫師 每天喝3000CC的牛奶 依然很健康 : 看新聞他瘦瘦的... 所以在我的觀念來說 只要嘴饞 或者沒有那麼餓的時候 : 都泡牛奶+大燕麥片來吃 可是很多人說牛奶是增重用 ...

50歲爸爸的減肥方式

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-06-08T20:08
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 基本資料 性別：男 年齡：51 身高：170 體重：83 BMI：28.7 體脂率：29% 參考照片：（可免填） 三餐內容 早餐：無/燕麥粥(內加干貝,小魚乾) 午餐：市售水煮拉麵一塊 非常偶爾是便當 晚餐：白飯+2~3樣家常菜(炒青菜,蒸 ...

運動的方式需要固定嘛?

Leila avatar
By Leila
at 2010-06-08T17:48
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

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Liam avatar
By Liam
at 2010-06-08T00:00
我在網路上找ㄌ四家中醫風評都不錯,不知哪家有效,粉難抉擇大家可給我意見嗎??(他們都位於台中)1.人生中醫診所: ...

要謝謝這個版

Ivy avatar
By Ivy
at 2010-06-07T23:37
哈哈其實要坦白有點難。 我是從三月八號開始減肥的， 然後不知不覺明天就六月八號了， 但我覺得這三個月對我很重要， 所以就決定打文章紀念， 而且要很鉅細靡遺好鼓勵疑似復胖的自己T___T。 總之因為三月初我發現我真的要買不到褲子了， 所以就決心要開始減肥。 不想說我原本多重， 但我原本的BMI最高曾經快到 ...