蘋果日報 在家輕鬆做醫學瑜珈，預防疾病 - 健身

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By Dora
at 2013-12-30T19:42

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示範連結: http://ppt.cc/1orl
Yoga麗爺-醫學瑜珈 本站老師Victor受邀採訪，為台灣民眾謀福利，可以在家裡就做這些
瑜珈體位法來對抗這些急慢性疼痛病徵纏身唷~

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Tags: 健身

All Comments

半年後～

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By John
at 2013-12-30T16:01
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） 我是否僅能接受讚美，無法接受改善建議：否（是／否，未回答即發問者刪文退回） ↑以上兩行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ====================================================== ...

台南深呼吸海安館團報一人

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By Edward Lewis
at 2013-12-30T09:55
徵求也想報深呼吸健身房3人同行4個月3980 我們目前有2人了,還缺1個人 活動期限到12／31 有意者請直接撥電話給我吧 0934357751 謝謝 - ...

我的運動辛酸史

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By Megan
at 2013-12-29T20:30
裡面可能有驚恐照 慎入 圖文:http://bubblerosy.pixnet.net/blog/post/170651151 我是女生 我沒有討厭運動 其實還滿喜歡的 只是不知道為什麼以前在台灣我身邊的姊妹朋友很少有在運動 所以自己那時後也不會特別想到讓運動變成生活中的一份子 以前女生聊來聊去 ...

慢慢跑的動作

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By Liam
at 2013-12-29T20:04
大家好，我是接觸慢跑兩天的超新人， 會開始慢跑的原因，是因為房間和辦公室太冷， 我手腳冰到長時間坐在座位上會很痛苦， 為了改善體質，才開始運動。 扯遠了，爬文看了慢慢跑的影片， 今天我也嘗試慢慢跑的跑法， 一開始我是腳跟懸空，只用前腳掌著地， 但是這樣沒幾百公尺腳踝附近就繃到不行， 後來我只 ...

跑步就像談戀愛，遇見不一樣的自己

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By Olivia
at 2013-12-29T14:40
http://ppt.cc/TbM1 兩位名人的路跑分享，完全講到心坎裡啊~~~ 已經好幾天被冷天氣打敗了，懶蟲就找上門來了andgt;andlt; 看了這篇真勵志~決定晚上又要重拾慢跑鞋出門慢跑去囉!!! GO GO GO!!! - ...