要如何跟妹子解釋 腹肌 跟 難民肌 的不同 - 健身

James avatar
By James
at 2018-04-17T20:18

Table of Contents

要如何精準正確的跟妹子解釋

腹肌 跟 瘦到排骨 的那種 難民肌 的不同

發現很多妹子只偏愛腹肌

但腹肌是很難練的


我到現在還是練不成

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Tags: 健身

All Comments

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-04-18T13:50
沒練嘴 腹肌下輩子吧
George avatar
By George
at 2018-04-19T21:56
沒腹肌就練超大胸肌 也是可
Enid avatar
By Enid
at 2018-04-21T13:52
不用解釋吧 為什麼要去改變別人審美觀
Brianna avatar
By Brianna
at 2018-04-22T05:18
這就是主流媒體一直灌輸的價值觀阿...
Cara avatar
By Cara
at 2018-04-25T05:04
人家形狀就比你明顯啊（！？
Heather avatar
By Heather
at 2018-04-29T23:05
廢文要發幾篇
Frederic avatar
By Frederic
at 2018-05-02T21:04
唉 幹 忘記給這ID尊重
Liam avatar
By Liam
at 2018-05-04T02:40
首先你要有一張她可以的臉 不然閉嘴 沒人在乎肥宅
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2018-05-08T03:03
就算女生,認真練個半年,腹肌都摸得出來,你先自省吧XD~
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-05-12T11:51
翻開自己的鮪魚肚說自己練健力的
Ethan avatar
By Ethan
at 2018-05-14T06:37
不需要
Emily avatar
By Emily
at 2018-05-15T08:20
尊重
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-05-19T19:06
總覺得本板是否要分成追求大眾世俗美感，跟練巨巨兩個板
啊?否則每次這樣自怨自艾有何意義?
Brianna avatar
By Brianna
at 2018-05-23T07:26
https://i.imgur.com/GunohPS.jpg
Andy avatar
By Andy
at 2018-05-23T19:36
你4ㄅ4和我一樣長得不帥QQ
Belly avatar
By Belly
at 2018-05-28T10:03
一直遊走邊緣 厲害了
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-05-31T16:09
廢文
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-06-02T12:54
這篇為什麼沒英文
Candice avatar
By Candice
at 2018-06-07T04:05
有沒有腹肌吃我一拳就知道了
Donna avatar
By Donna
at 2018-06-11T18:51
沒什差 妹子只看臉
Agatha avatar
By Agatha
at 2018-06-16T11:28
你體脂高，怪我囉？
Edith avatar
By Edith
at 2018-06-21T08:13
想到館長有次直播演腹肌嚇人...哈哈
Callum avatar
By Callum
at 2018-06-25T22:59
版主可以處理一下這種廢文嗎？
Edwina avatar
By Edwina
at 2018-06-29T02:19
福華跟大直worldgym有個人 我每次看到他都是在練腹肌 唉~
Damian avatar
By Damian
at 2018-06-29T15:32
看有沒有胸肌
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-07-02T04:22
貼ig 維多利亞 訓練
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2018-07-05T00:17
直接跟她承認你很弱就好了
Robert avatar
By Robert
at 2018-07-08T00:27
喔

感冒了還會去健身房嗎？

Daniel avatar
By Daniel
at 2018-04-17T19:38
各位巨巨大家好，最近溫差大小弟中標了，雖然只是輕微感冒，但是還是想健身啊啊啊， 重訓的強度只能減緩許多，等身體康復再回歸平常訓練量 p.s我都在家自己練，大家莫慌張XDD 大家感冒還會去健身嗎？ - ...

免費肌肉放鬆

Margaret avatar
By Margaret
at 2018-04-17T19:25
白老鼠爆倉 第一波截止 看情況再決定是否進行第二波招募 ====================================== 請注意 這不是全套運動按摩 而是為了改善活動度跟肌肉緊繃狀況的一些手法 所以很多部分是請你做一些動作 而不是躺在床上享受的 如果純粹只是想要被按摩的巨巨可能不太適合 ...

新手請教

Megan avatar
By Megan
at 2018-04-17T17:46
我自己在家練舉啞鈴重訓做臥推 半年了覺得鍛練部位有限，打算去健身房練了 我住在新店市公所站這邊，每天坐捷運或951到南港展覽館上下班朝9晚6 所以考慮到離家近的就是新店總站的健身工廠以及家樂福的WG 我以自己的部份以及爬文替兩間想了優缺點 健工優點： 較多人推薦 如要上幾堂課的話教練不錯 就在我家的下一站， ...

gymshark第一次購買

Elma avatar
By Elma
at 2018-04-17T17:01
請問gymshark第一次購買還有九折的折購碼嗎？ 是會寄到你的信箱？或是已經取消了 - ...

上半身較寬大且哺乳中運動內衣請益

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2018-04-17T17:00
本身是肩膀寬的女子 胸部平常需拿38E，副乳蠻猖狂 結婚前變瘦時 有買過一款nike內衣跑步瑜珈用 但今年生完小孩後因哺乳中已塞不下... 想要找適合上半身較寬大 且胸部算豐滿的運動內衣 主要是在家做瑜珈 先生顧小孩時偶爾上Zumba、跑步用的 最好是bratop那種 平常可穿且好穿脫餵奶的。 （有幾件迪卡 ...