要怎樣說服自己持續運動? 你的名言是? - 健身

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By William
at 2010-04-26T19:44

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我也來分享一個


因為我再也受不了別人指著一個普妹 說他比我正

只因為他比我瘦 我就要被打趴

感覺真的超不爽~~~!!!

難道要這樣過一輩子嗎!!!!!



所以...就會很奮發的去乖乖運動了~~:D

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印地安人從來沒想隱瞞自己住在這裡所以

別覺得你發現了新大陸

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Tags: 健身

All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-04-29T10:38
胖妹除非超級正　不然真的都會被瘦普-比下去www
Jake avatar
By Jake
at 2010-05-02T20:56
要是像許純美那樣（嚇）.....那我還是胖胖好了 囧
Tracy avatar
By Tracy
at 2010-05-06T05:58
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Catherine avatar
By Catherine
at 2010-05-10T14:45
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

有人在新竹東門國小運動的嗎?

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By Anthony
at 2010-04-26T17:14
我住在新竹市區, 想要下班後去附近的東門國小跑步, 不過通常都要到晚上八點後才有空, 請問有人也是在東門國小運動的嗎? 不曉得校門幾點會關閉呢? 還有...晚上進去學校守衛會問嗎? :P 先謝謝囉! - ...

要怎樣說服自己持續運動? 你的名言是?

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By Tracy
at 2010-04-26T16:55
我只想買衣服不用試穿、不用侷限於某些衣服，並且讓我的心臟不在痛和呼吸不在困難。 這就是我運動的目的，這不是名言，這是我每天在告訴自己的事情。 - ...

飯後騎腳踏車的問題

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By Rachel
at 2010-04-26T16:52
不知道這個問題是不是可以po在這裡 我想過騎腳踏車運動(騎腳踏車算有氧吧?) 可是我不知道要飯前還飯後 因為我是學生，所以運動時間都在晚上 但我不喜歡曬太陽，所以都是晚上運動 我想問的是：1.飯後半小時騎腳踏車ok嗎？ 2.騎腳踏車要一定的速度才可以算有氧嗎？ ...

要怎樣說服自己持續運動? 你的名言是?

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By Kama
at 2010-04-26T16:10
數年前在國軍online的日子，因為是駕駛兵，所以軍旅生涯大部份過得蠻愜意的 也因此體重一線狂飆，我站在體重計上不敢相信指針竟然指著95~100公斤晃動 每天的生活，無事坐在辦公室裡面喝咖啡吹冷氣看電視，偶爾出車載長官出去趕行程 一天吃五餐，除了正常三餐外，有下午茶和宵夜，辦公室櫥櫃裡還有泡麵、餅乾 ...

要怎樣說服自己持續運動? 你的名言是?

Zora avatar
By Zora
at 2010-04-26T14:43
and#34;不當兵and#34;這個理由是被大家鄙視的 但還是有不少人 想盡辦法不當吧 我也知道沒當兵 一定會被這個社會質疑是不是哪裡有毛病... 但實在是讀書讀太久了 天真的想用這個彌補回來一點 哀... 我從去年12/24到現在 4個月 減12公斤 ...