要練多壯才能將170cm 60kg的女生丟上床? - 健身

Linda avatar
By Linda
at 2023-06-29T00:50

Table of Contents

聽說把女生丟上床很有情趣

要多練壯才能把170cm 60kg的女生丟上床

丟女生上床大部分要靠哪個肌群??


拋物線要美

要讓女生落在床的正中間



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Tags: 健身

All Comments

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2023-07-02T17:14
https://www.youtube.com/watch?v=-I2orExUMX4
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2023-07-06T09:38
抱起來跟硬舉類似,臀腿.
Madame avatar
By Madame
at 2023-07-10T02:01
但是女生如果掙扎,你要抓緊,那就是前臂和二頭和三角和背闊.
Agnes avatar
By Agnes
at 2023-07-13T18:25
你想怎麼丟？uchimata、抱雙腿還是suplex
Eartha avatar
By Eartha
at 2023-07-11T01:22
https://www.youtube.com/watch?v=xGv0KFN6FAg
Batista Bombs!!!
Agatha avatar
By Agatha
at 2023-07-14T17:46
https://i.imgur.com/tGdDVO0.png
Jack avatar
By Jack
at 2023-07-11T01:22
感覺核心也滿重要的 黑人真的壯
Dinah avatar
By Dinah
at 2023-07-14T17:46
XD
Quanna avatar
By Quanna
at 2023-07-11T01:22
@sulaman 這漫畫的3跟4動作其實接不起來
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2023-07-14T17:46
把性侵未遂的事情講成情趣有夠不舒服。
Audriana avatar
By Audriana
at 2023-07-11T01:22
Olga avatar
By Olga
at 2023-07-14T17:46
正派清流熱衷討論體適能的i大 我相信你是推錯篇了
Belly avatar
By Belly
at 2023-07-11T01:22
主要還是要夠高吧？不然很難抱起來
Hazel avatar
By Hazel
at 2023-07-14T17:46
這PO文和推文也太誇張了吧對別人是多痛苦的經歷啊
Agnes avatar
By Agnes
at 2023-07-11T01:22
水桶需要哪些肌群
James avatar
By James
at 2023-07-14T17:46
對不起，我笑出來 XDDD
Edwina avatar
By Edwina
at 2023-07-11T01:22
好瞎的討論 而且走錯板
Joe avatar
By Joe
at 2023-07-14T17:46
喔
Noah avatar
By Noah
at 2023-07-11T01:22
這張床不行
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2023-07-14T17:46
看女生配合度
Jake avatar
By Jake
at 2023-07-11T01:22
不好笑
Zora avatar
By Zora
at 2023-07-14T17:46
以為這邊八卦版？？
Adele avatar
By Adele
at 2023-07-11T01:22
看來你沒被收
Queena avatar
By Queena
at 2023-07-14T17:46
好瞎的討論
Erin avatar
By Erin
at 2023-07-11T01:22
無聊當有趣
Isla avatar
By Isla
at 2023-07-14T17:46
哦
Puput avatar
By Puput
at 2023-07-11T01:22
這裡不是八卦版
Mary avatar
By Mary
at 2023-07-14T17:46
有人跟你要求再來煩惱
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2023-07-11T01:22
無聊
Michael avatar
By Michael
at 2023-07-14T17:46
誰要讓你丟
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2023-07-11T01:22
台男何時可以學會不要把性犯罪當成笑話講？
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2023-07-14T17:46
metoo？
Emma avatar
By Emma
at 2023-07-11T01:22
這是性騷了吧，現在的社會氛圍，你最好別講這種話。
Harry avatar
By Harry
at 2023-07-14T17:46
噁心
Heather avatar
By Heather
at 2023-07-11T01:22
看推文才知道是在酸大牙
Quanna avatar
By Quanna
at 2023-07-14T17:46
靠北 害我半夜笑的像智障…
Rae avatar
By Rae
at 2023-07-11T01:22
以後你女兒被性騷擾影響職涯甚至害怕男性 看還笑不笑得出來
Yuri avatar
By Yuri
at 2023-07-14T17:46
其實我想問要練多壯才能火車便當170cm 55Kg
Jacob avatar
By Jacob
at 2023-07-11T01:22
這張床不行
Eartha avatar
By Eartha
at 2023-07-14T17:46
水桶需要哪些肌群
Lily avatar
By Lily
at 2023-07-11T01:22
其實原po發這種文比直接指明個案更糟。以後受害女性揭
發前，不只要自問行為舉止是否符合完美受害者，還要擔
心外貌不符合社會大衆的柔弱刻版印象。
Jacob avatar
By Jacob
at 2023-07-14T17:46
看了推文反而看不懂了
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2023-07-11T01:22
噁心
Tom avatar
By Tom
at 2023-07-14T17:46
硬舉會用到的肌群，臀大肌、腿後再加上穩定用的背部
，因人不是槓可能再加上二頭要出力
Blanche avatar
By Blanche
at 2023-07-11T01:22
不是郭嗎
Donna avatar
By Donna
at 2023-07-14T17:46
練手指吧 按下[F]進行動作
Wallis avatar
By Wallis
at 2023-07-11T01:22
滾

適合跑步聽的輕電音13.0

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2023-06-29T00:23
Carrie Ballad 13.0 https://www.mixcloud.com/tigerlu129/carrie-ballad-130/ 製作這系列邁向第13年 自己一直都是佛系跑步 不追求速度跟長度 繞著河濱公園聽著愉快的音樂 讓跑步變成是件很紓壓的事情 常常不小心就跑太遠要騎腳踏車回來 XD ...

肩膀無力到會痛 跪求隔空抓藥

Yedda avatar
By Yedda
at 2023-06-28T21:57
如題 2年前開始有左肩無力 無力感主要來自側平舉 那一陣子的感受度是想好好控制中束的發力 結果都無法出力 導致協方肌一直帶到 後來就完全沒練側平舉 現在變成連肩推 例如 槓拎肩推 啞鈴肩推 臥推 都會有前束那位置的疼痛 可是如果是肩的前平舉 就沒事 還可以有控制 肌肉痠痛感 而且從之前到現在已經去物理治療3 ...

WG台南全區月費？

Mason avatar
By Mason
at 2023-06-28T21:13
想問問有沒有人也是WG台南全區。2023年剛加入的，想參考一下月費。 再來看看怎麼和業務詢問。 有先爬了一下轉讓文，台南全區月費從1288~1488都有，看了版上還有什麼pro和sport， 不懂是什麼意思？ 外縣市單館還有588的。可能是活動？ 價差真的有夠大！ 預計先簽一年，不會買教練課（耳朵很硬，錢 ...

站姿前彎到底有沒有問題？

Megan avatar
By Megan
at 2023-06-28T12:18
https://i.imgur.com/dkWru9C.jpeg 聽說如果摸不到地板就代表筋太硬 但也有另一派說法是 不需要練這個 這個姿勢會傷腰椎 練這個到底有沒有傷害？ - ...

健身房跑步機永遠有人

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2023-06-28T11:00
如題 無聊觀察健身房 發現每次跑步機永遠有人 而且還是只要人一下來就馬上有人遞補上去 反觀室內腳踏車或採階梯或滑步機 等等 人就比較少使用 都說有氧啊 好奇大家為啥蠻堅持使用慢跑機的 是比較簡單好入門嗎？ - ...