大家好
自己對於健身這件事沒有太大研究
一個朋友看到版上提到騎車減肥突然變得很有興趣
於是約我一起買 2個人平分出錢
自己&友人的構想是看影集騎腳踏車 騎個2小時都行
又想要有最好的減肥成效
可以建議我買飛輪或是固定型腳踏車?
預算只有15000元以下
女生 170/75 159/55
只為了減肥 不是要練肌肉的
哪一種牌子型號的車種會較適合
飛輪成效是否較好? 因為看起來都比腳踏車型還貴
哪種牌子型號比較耐騎...希望可以撐個8年以上
主要是成效+耐騎
另外想問一般健身房都是放哪種價位的飛輪或健身車阿 看起來都蠻耐用的
謝謝
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自己對於健身這件事沒有太大研究
一個朋友看到版上提到騎車減肥突然變得很有興趣
於是約我一起買 2個人平分出錢
自己&友人的構想是看影集騎腳踏車 騎個2小時都行
又想要有最好的減肥成效
可以建議我買飛輪或是固定型腳踏車?
預算只有15000元以下
女生 170/75 159/55
只為了減肥 不是要練肌肉的
哪一種牌子型號的車種會較適合
飛輪成效是否較好? 因為看起來都比腳踏車型還貴
哪種牌子型號比較耐騎...希望可以撐個8年以上
主要是成效+耐騎
另外想問一般健身房都是放哪種價位的飛輪或健身車阿 看起來都蠻耐用的
謝謝
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