誠徵一起減肥的姐妹們 - 美體

Bethany avatar
By Bethany
at 2012-10-31T23:05

Table of Contents


誠心希望找跟我差不多身高體重的姐妹們一起努力
本人身高156 體重53
希望可以找上下差距2cm and 2kg

不好意思我比較龜毛
必須有以下的內容

每天要做的事情:
分享三餐照片(熱量高可提醒對方)
每日早上報告體重(有進展互相鼓勵)
每天做的運動及時間(督促對方)
目標2個月5kg

line的Id:kiraliu
請自行加我 並告知身高體重
希望可以一起努力噢!


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Tags: 美體

All Comments

Kumar avatar
By Kumar
at 2012-11-01T02:57
跟我幾乎一樣,可惜我是智障型手機
Donna avatar
By Donna
at 2012-11-04T23:09
我也是智障型手機 OUT
Kelly avatar
By Kelly
at 2012-11-08T21:54
哈哈我也是智障型手機耶!!
Isabella avatar
By Isabella
at 2012-11-13T11:13
一起一起 哈哈
Jessica avatar
By Jessica
at 2012-11-14T01:49
一起~ 我跟你差不多!!!
Brianna avatar
By Brianna
at 2012-11-16T10:39
差不多,一起!!
Callum avatar
By Callum
at 2012-11-19T16:59
我也是智障型手機.....(哭)
Callum avatar
By Callum
at 2012-11-21T15:42
我符合妳的條件也有LINE~但懶得每天量體重和照三餐...XD
Sarah avatar
By Sarah
at 2012-11-25T19:46
加油~~~也是正在減肥中
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-11-29T14:24
呵呵!沒關係阿!一起加油噢!
Bennie avatar
By Bennie
at 2012-12-02T17:05
跟你差不多 智障型手機+1 XD
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2012-12-05T00:30
LINE有電腦板的~
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2012-12-09T05:32
那誠徵智障型手機一起減好了XDDD
Delia avatar
By Delia
at 2012-12-10T23:25
智障+1 XD
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2012-12-11T17:56
智障型手機+1...QAQ

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Ula avatar
By Ula
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Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
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By Jake
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