請問x bike - 健身

Susan avatar
By Susan
at 2010-04-05T14:03

Table of Contents

正在尋找一個可以持之以恆的運動

目前的運動只有走路一個小時左右而已

我的缺點是真的很容易膩

之前跳billy兩個禮拜就不想跳了 不是累 就是不想一直跳一樣的影片...

所以想說可以邊看電視邊做的x bike好像比較適合我

問題來了

因為我現在在美國

找到類似x bike又符合預算的有這些
http://0rz.tw/6rd4y (目前比較中意這台 主要是打折比較多~)

http://0rz.tw/9KKsF

http://0rz.tw/olKIh(這台特別便宜 可是不叫做X bike 不知道差在哪)

http://0rz.tw/HtcsS (這台更便宜 也是不知差在哪)

http://0rz.tw/sfDra (只有踏板...不過超級便宜的 做起來效果會有差嗎?)


第一次選購器材 好煩惱喔

請幫幫我!!!!!

我比較不怕屁股痛 以前常騎腳踏車從民生社區到公館 所以椅墊是比較小的考慮要素

主要是考慮騎起來順不順 和會不會容易壞等等

我知道大家沒看過實際車可能難回答 不過還是想請大家現有的x bike經驗給我一些建議

大感謝!!!!!!


--
Tags: 健身

All Comments

Bennie avatar
By Bennie
at 2010-04-09T02:49
如果照你這樣說法 可能健身車也是很快就膩了...
Susan avatar
By Susan
at 2010-04-13T13:21
我一邊踩一邊看電視都覺得"我好像倉鼠阿"
Susan avatar
By Susan
at 2010-04-13T21:22
老實說我有擔心這個問題
Hedda avatar
By Hedda
at 2010-04-15T21:45
不過不找到適合的運動不行...因為喜歡騎真的腳踏車所以應
該不會討厭騎xbike吧~(希望)
Olive avatar
By Olive
at 2010-04-19T10:09
我喜歡騎腳踏車,每次騎x-bike都會覺得好想出門...
William avatar
By William
at 2010-04-21T06:25
真的像老鼠 健身車和腳踏車很不一樣
Necoo avatar
By Necoo
at 2010-04-24T18:20
把幾個運動拿來輪流可能好一點
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-04-28T09:27
在美國,你應該選健身房而不是龜再家
Christine avatar
By Christine
at 2010-05-01T21:32
我大推 24 hr fitness阿!
Faithe avatar
By Faithe
at 2010-05-04T21:02
網路上很多billy不同的影片吧.....(sorry我是billy迷)
Annie avatar
By Annie
at 2010-05-06T16:03
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Brianna avatar
By Brianna
at 2010-05-09T20:12
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

基代

Eden avatar
By Eden
at 2010-04-05T11:51
想請問一天熱量吃到剛好基代 再去運動 (跑步快走等大概消耗200~300卡) 這樣會不會傷身體?? 因為爬了文 如果要運動的話好像要吃出基代一些 意思是說 如果基代是1400 也就是說我要吃到1600~1700再去運動嗎atat~ 另外是不是只要持續有氧運動就可以增加基代哩(因為長肌肉的話基 ...

慢跑與自行車?

Eden avatar
By Eden
at 2010-04-05T11:31
大家好 慢跑兩個月 每週至少三次一小時8公里 肚子和大腿消了不少 現在剩下大腿上方、還有一小圈游泳圈與馬鞍袋未消 上周騎小折從公館沿著河堤直達關渡 回來後幾天 發現馬鞍袋似乎變小了 請教高人 是不是自行車比較能減腰側呢? 慢跑與自行車鍛鍊的肌肉群一樣嗎? 謝謝大家的閱讀與回答 - ...

請問我這樣吃會太少嗎?

Catherine avatar
By Catherine
at 2010-04-05T07:32
由於我是採精算熱量的方式 所以在食物分量上也沒辦法給什麼建議 但在運動方面倒是想野人獻曝一下 減重前 我的身高體重是163/78 雖然打過系壘 但對跑步相當厭惡 減重初期 也是滿懷雄心壯志想用跑步多消耗熱量 但跑步若沒有基本的體能 是很難持續的 所以一開始我只有「快走」 雖然快走消耗熱 ...

想減到80kg附近

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-04-05T00:31
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是 基本資料 性別:男 年齡:30 身高:182 體重:86 BMI: 26.2(BMI低於18.5者禁止發減肥文) 體脂率:32.0%(若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量,未填必砍) 參考照片:(可免填) 三餐內容 早餐:2個約拳頭大的菜肉包+ ...

為什麼腿永遠瘦不下來

Jacky avatar
By Jacky
at 2010-04-04T23:54
以前蠢蠢的 跑步回來也不會抬腿或捏小腿 而且從小很好動 熱愛跑跳碰 導致現在整個大腿小腿都結實的要命 完全不知道有什麼方法可以瘦得兩大腿間的縫隙能夾一個嬰兒拳頭 各位大大有什麼方式嗎? 能使大腿肌肉先變肥肉 然後肥肉再變瘦肉 小腿也別再結實! -- - ...