請問一下訓練前後bsn 肌酸 - 健身

By Leila
at 2017-05-23T21:12

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請問一下版上大大

最近在買營養品想更上一層樓

在台灣營養買了bsn 的訓練前增加運動表現

（這瓶並無提到是訓練前肌酸）

以及bcaa 如下

http://i.imgur.com/HaXCmHT.jpg

那還需要買訓練後肌酸這瓶嗎？

http://i.imgur.com/WcukGon.jpg

另外也想請問一下訓練前喝的和c4比起來

是不是喝c4就可以了

逛了一下發現牌子的不同價差蠻大的

————————————————————

之前健身房有人在賣訓練前肌酸和bcaa

買來使用發現真的差蠻多的

體重也多了兩三公斤並沒肥到

視覺上也變大隻了些

也比較不容易訓練過程疲勞或有股無力感

感覺是蠻神奇的

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All Comments

By Candice
at 2017-05-27T03:58

有吃訓練前的那天，訓練後那罐可以省

By Lily
at 2017-05-27T15:10

這罐訓練前的，提神效果沒特別好，但是充血感不錯
Bcaa 我是沒在吃

By Dinah
at 2017-05-28T06:36

謝謝樓上大大回覆請問一下您的意思是訓練前吃pre-workou
t 訓練後吃訓練後肌酸擇一嗎

By Hedwig
at 2017-05-31T07:35

Bsn hyper fx成份沒有肌酸

By Daniel
at 2017-06-01T07:34

這罐推嗎我是已經買了@@ 不推的話吃完下次換別款

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