請問前輩 購買問題 - 健身

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By John
at 2009-06-03T11:23

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請問大家 是ESA 還是 EAS 的高蛋白
除了好事多 有賣 哪邊還有賣
謝謝您的解答

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Tags: 健身

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2009-06-08T11:05
EAS~不要買錯買到CAS優良豬肉
Kelly avatar
By Kelly
at 2009-06-13T07:17
豬肉蛋白應該也不低唷XD
Quanna avatar
By Quanna
at 2009-06-15T07:03
Y拍也有很多人在賣吧

全新健美比賽用褲

Oliver avatar
By Oliver
at 2009-06-03T01:20
各位要比賽的高手 快比賽了 我同學要賣一件比賽用褲 是在營養補給網站買的(Y拍也有) 一條999那件 要賣原因很單純 他看比他小一號的朋友穿M已經緊繃了 所以決定買L的 現在要賣的這件是 黑色 全新 SIZE:M 30腰~32腰左右 800含運 謝謝 有違反 ...

關於重量訓練的問題

Edwina avatar
By Edwina
at 2009-06-03T01:08
大家好 小弟昨天去了一間小間的健身房運動 目的是要練出明顯的肌肉 那邊的教練教我的訓練方法是 一個器材做三組 第一組先調一個能剛好讓自己做20下就沒力的重量 做完之後 休息5-10分鐘 做第二組就在把剛剛調的重量在加重一些 讓自己做差不多15下就沒力的重量 然後第三組 就是在加重第二組所做的重量 讓自己 ...

看起來有變瘦,但体重沒降???

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By Ophelia
at 2009-06-03T00:30
小弟的身高177体重85公斤,最近都用跑步的方式來減肥,感覺胸部跟肚子有明顯的變小 家人跟朋友都說我看起來有變瘦了,但我的体重都一直沒下降???見鬼了!!! 而且最近明明晚餐有吃飽,但過了9點之後就開始餓了!! 有沒有高手解答一下這是怎麼一回事??? - ...

如果搬貨所需的主要肌群

Freda avatar
By Freda
at 2009-06-02T23:45
最近開始練肌肉才想起來以前去打工搬貨的經歷 那時候搬貨常常感覺到力不從心，搬不到多久就開始發抖沒力 常常被前輩笑肉雞 現在當然比以前常運動，也比以前強壯了一點 我也知道如果要搬重物的話，其實需要用到全身的肌肉 還要腹背肌腰力，腳力的配合等等 但是還是想問一下，如果以後還會遇到這樣勞力的打工 ...

何時該開始使用乳清?

Zanna avatar
By Zanna
at 2009-06-02T23:20
開始健身也滿三個月了 一邊練一邊問人 上網取經.. 到現在也算擺脫了初學者的階段 之前有看到版有推文在問是否可以開始使用乳清了? 得到的答案是:and#34;等到臥推可以推到跟自己一樣重再說吧!and#34; 大致簡述一下小弟目前的程度: 臥推Max 140p 一組10下左右 (達到=體重的標準 算是有低 ...