看起來有變瘦,但体重沒降??? - 健身

Ophelia · 2009-06-03

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小弟的身高177体重85公斤,最近都用跑步的方式來減肥,感覺胸部跟肚子有明顯的變小
家人跟朋友都說我看起來有變瘦了,但我的体重都一直沒下降???見鬼了!!!
而且最近明明晚餐有吃飽,但過了9點之後就開始餓了!!
有沒有高手解答一下這是怎麼一回事???

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All Comments

Blanche2009-06-04

體內有結石以體重會掉不下來。（誤導）

Ivy2009-06-06

一樓的大大....囧

Kama2009-06-10

fitness板置底文在等著你

Daph Bay2009-06-14

背上有人...(誤) 應該是變結實(有些肌肉)了
體態和體酯是重點體重看看就好

Rachel2009-06-17

朋友不要交太油條的 XD

Harry2009-06-21

但家人也說變瘦阿,而且照鏡子也看出來變瘦了

David2009-06-24

變扎實了

Puput2009-06-27

減少的脂肪重=增加的肌肉重=沒變化(?)

Necoo2009-06-30

只有跑步嗎????

Bennie2009-07-01

看起來有那就是有了，何必在意體重

Una2009-07-04

走錯版了..

Brianna2009-07-05

數字不重要重要的是鏡子照出來的樣子

Noah2009-07-09

因為宿便變多了嗎？

Eden2009-07-12

看起來有瘦就好繼續努力還有晚上太晚就不要吃對身體不好

Regina2009-07-16

體重變化不是重點重點是照鏡子看到的變化最準